Сок од репе - корисна својства и контраиндикације

Тешко је приговорити позитивним карактеристикама пића од цикле. Сви сокови од поврћа, укључујући и цвеклу, пуни су витамина, минерала које људско тело треба. Међу разноврсним соковима, он заслужено не стоји на водећим позицијама. И памти се о репи само када жели да кува боршч, салату или харингу под крзненим капутом.

У исто време, цвекла је вредан производ за добробит људи, увек је на полицама наших продавница, прилично је јефтин, на њеном месту га узгајају многи летњиковци и баштовани. Коренски сок није само користан производ, већ и одличан лек.

Која је употреба пића од цикле

У напитку корјенастог поврћа налази се сахароза, глукоза, воћни шећер, садржи оксалну и јабучну киселину, око десетак аминокиселина, сапонини, флавоноиди. Пиће садржи многе витамине, међу којима главну улогу за људе играју Ц, Б1, Б1, Б3, Б5, фолна киселина и кароиди. Такође, пиће је засићено гвожђем, калијумом, натријумом, кобалтом.

1. Није једноставан скуп органских једињења и говори о позитивним ефектима пића на људски организам. Кобалт, који се налази у корену, неопходан је за формирање витамина Б12, који се трансформише у људско тело интестиналном микрофлором и главни је елемент за наш мозак. Он, заједно са фолном киселином, учествује у формирању црвених крвних зрнаца у људској крви.
2. Витамини класе Б активирају циркулацију крви, метаболизам, помажу у функционисању нервног система.
3. Свеже припремљени сок од поврћа засићен је пектинима, који негативно утичу на бактерије у цревима и помажу у чишћењу целог тела од штетних и опасних супстанци. Пектини су укључени у формирање гликогена, животињског шећера, који се акумулира у људском тијелу као резерва за енергетске процесе.

Позитивне карактеристике пића од свежег кореновог поврћа су следеће:

• Напитак има антиинфламаторни и ефекат зарастања рана.
• Има карактеристике лаксатива.
• Снижава крвни притисак.
• Елиминише грчеве.
• Ствара јаче зидове крвних судова.
• Повећава имунолошка својства организма.
• Повећава физичку издржљивост.
• Пиће је довољно корисно за визију особе.
• Пију га да би смањили тежину, ослободили се додатних килограма.
• Сок чисти јетру од токсина.
• Има антитуморски ефекат.

Како користити сок

Да бисте добили највише користи од сока, морате бити способни да га користите компетентно. Свеже истиснуто пиће снажно утиче на организам, због чега се не препоручује да се узима одмах након припреме, може изазвати рефлекс гаг, дијареју, вртоглавицу или други негативни ефекат.

Примена једноставних правила у производњи пића од цвекле омогућиће вам да избегнете негативне ефекте и да искористите мајчину природу у овом поврћу.

1. Чим се заврши процес добијања сока, потребно је инсистирати на хладном мјесту најмање два сата, без покривања посуђа. Пена, која се формира током циклуса центрифуге, мора бити уклоњена. Онда желите да сипате пиће у другу посуду и сипате талог.
2. Прво, узмите пиће у малим дозама.Они који никада нису конзумирали циклу пре би требало да почну са малом кашиком, постепено доносећи део на четвртину шоље, али не више.
3. Важно је да свјежу циклу помијешате с пићем из мркве или јабуке, а затим окус постане мекши, тијело га апсорбира изузетно. Прво, додајте десет жлица још једног пића у кашику свеже цикле, постепено повећавајући запремину, са задовољавајућом толеранцијом, дозвољено је да је разблажите у односу 1: 4.
4. Браните само потребно пиће из репе, друге треба додати само свјеже стиснуто.
5. Можете да помешате пиће од цвекле са соком од краставаца, капутом, парадајзом, бундевом, тиквицама, како појединачно тако и комбиновањем. Саветујемо вам да промените састав пића, онда ћете моћи да пронађете пропорције које нису опасне за тело и да извучете највећи позитиван ефекат.
6. Потребно је три пута недељно тридесет минута пре оброка или између оброка попити пиће. У друге дане можете јести свеже или кувано поврће које садржи влакна.

Како направити сок

Направити пиће само код куће није нимало тешко. Може се исциједити на соковнику, ау његовом одсуству - само нарезати поврће на малом рибару и филтрирати добивено пиће газом. Коријен средње величине производи четвртину шоље свјежег напитка.

Коренски усев треба да буде јак, светло црвен и без беличастих трагова. Пијте напитак и након одређеног времена припремите сок од другог поврћа, помијешајте са цвеклом и попијте за здравље. Поврће треба узети од поузданог продавца, или онога који је растао на вашем врту.

Беет Дринк Тхерапи

Правилном употребом пића, ова храна ће бити богатија и имаће лековити ефекат. Његов позитиван ефекат је доказан већ дуже време, многи рецепти алтернативне медицине садрже пиће од цикле, а користи се за лечење многих болести.

Беетроот Дринк фор Ливер
Ако се примети обољење јетре, онда се пиће од репа истовремено са мрквом или краставцем саветује да узме ½ шоље три пута дневно, пре оброка. Дозвољено је додати малу кашичицу сока од лимуна у састав свежег сока - то ће вам омогућити да очистите јетру и повећате њен учинак.

Чишћење јетре је озбиљан процес, који има контраиндикације, због тога, пре него што наставите са процедуром, потребно је да се консултујете са својим лекаром.

Свеже за црева
Пиће из корена је корисно у лечењу правилног затвора, јер има лаксативно дејство. Омогућава бољу апсорпцију хране, посебно протеина, повећава утробу.

Сок за проблеме са притиском
Има хипотензивни ефекат, због тога се саветује пиће људима са повишеним крвним притиском. Позитиван ефекат има пиће припремљено са додатком сока од мркве у односу 1: 1. Пијте свеже потребно два пута дневно и 1/2 чаше на празан стомак, додајући у његов састав кашичицу Медце. Период лечења траје од десет дана до тридесет дана.

Свеж корен од хладноће
Лијек овог Фрецхема за обичну прехладу препознаје се и традиционалном и народном медицином. Да би се пиће укапало у носне синусе, инсистира се два сата и разблажује се куваном водом у 3 дозе.

Ставите неколико капи у одвојени синус. Да би се искључила алергијска реакција, прво је укапала мало на кап, ако је толеранција задовољавајућа, а затим повећати дозу на четири капи. Пиће уништава све бактерије, разрјеђује слуз, помаже његово повлачење и уклања отицање слузнице.

Фрецхем терапија за синус
Лековите особине напитка ефикасно и брзо чисте максиларне синусе од слузи и гнојних секрета. Потребно је капати четири капи у једну носницу.Свеже разблажено водом у односу 1: 1.

Терапија болести коришћењем нетрадиционалних метода треба да се изводи под надзором специјалисте и на основу резултата рендгенске слике.

Упала грла
У случају упале грла, фарингитиса, тонзилитиса, пију или пију грло. За то користите сок припремљен од свјежег и куханог корјенастог поврћа. Дозвољено је држање напитка за испирање на хладном месту и лагано га загрејати пре употребе.

Беетроот Дринк фор Цанцер
У пићу постоје супстанце које суспендују или инхибирају процес репродукције ћелија рака. У фармакологији постоје лекови за лечење рака, који укључују концентровани екстракт цвекла.

Потребно је јасно схватити да терапија онколошких обољења само са соком од цикле није могућа, потребан је комплекс мјера које прописује само стручњак. Терапија нетрадиционалним методама, укључујући и пиће из овог поврћа, треба да буде помоћна за главни лек.

Цвекла свеже инхибира раст тумора, повећава укупну добробит пацијента, побољшава заштитна својства, чисти организам од производа распада и смањује негативне ефекте хемотерапијских процедура.

Како узети свјежу онкологију: Прво попијте пиће цикле у малим дозама како би се тело навикло. У почетној фази, разређује се другим биљним напитцима, повећавајући дозу на три шоље дневно, узимајући двадесет минута пре оброка. Лечење траје дуго, лекари саветују са задовољавајућом толеранцијом да га пију мање од годину дана, стално пратећи сопствено благостање.

Ево малог рецепта за свјежу цвеклу из онкологије, која се популарно назива "5 чаша". Свеже се користи за одржавање имунитета и повећање хемоглобина у крви. Треба да узмете пола чаше свјеже исцијеђеног пића од репе, шаргарепе, лимуна, ракије и медке. Добро измјешајте састојке, замотајте посуду у фолију и ставите на хладно тамно место седам дана. Међутим, дозвољено је пити пиће одмах након производње. Пре него што почнете да пијете свеже, треба да је мешате са дрвеном кашиком. Да би се добила добијена смеша, одраслима је потребна једна кашика три пута дневно. Бебама се даје мала кашика три пута дневно. Напитак се узима или на празан стомак, или сат након јела.

Третман траје најмање тридесет дана: пијемо пиће тридесет дана, прескочимо мјесец дана и тако даље једну годину. Сви производи морају се купити само од поузданих добављача.

Предности пића за репу за децу

Многе мумије постављају питање - да ли је могуће користити беетроот пиће за бебе, а од којег узраста? То зависи од карактеристика дјететовог тијела. Будите сигурни да о томе поразговарате с педијатром прије давања сока бебама. Скарлетна нијанса је веома алергена, то треба памтити код свих мама.

Ако беба нема алергијску реакцију, уобичајени савети су следећи: после шест месеци допуштено је уношење пића репе у бебин мени. Будите сигурни да инсистирате на томе два сата и дајте, само га разблажите другом течношћу. Дозвољено је мијешати сок од свјежег сока с водом или биљним пићем, чији је укус већ познат дјетету. Треба да попијете пиће у капљицама, почевши од пет капи пића репе у разређеном облику.

Сок од свјеже репе често се прописује за констипацију код бебе, као и за побољшање структуре крви. Лакше је растргати поврће на малом ренде и филтрирати свеже кроз фатаморгану. Забрањено је пити дијете са прољевом. Након узимања свјежег урина постаје црвена.

Пијте из обичне прехладе код беба

Хоће ли свеж корен корена имати позитиван ефекат на прехладу и како га компетентно направити како не би нашкодио дјетету? Немојте наносити штету - ово је главно правило када се говори о малом детету. Не савјетујте дјеци која нису навршила шест година да користе свјеже корјенасто поврће у свом чистом облику, јер спаљивање може бити довољно снажно за танку слузницу.

Ако старије дијете нема алергијску реакцију на усјев корена, онда се у синусе може капати само разријеђено пиће. Разблажује се водом у омјеру 1: 3, чиме се смањује концентрација и минимизирају негативни осјећаји. Можете исциједити свјеже из куваног коријена, мање је концентрирано и дијете се лакше толерира.

Позитиван резултат од узимања сока за жене

1. Због чињенице да ово пиће има антитуморска својства, ефикасно се користи у лечењу мастопатије, фиброида и циста у органима женског репродуктивног система. Када пије менопауза из корена помаже жени, смањујући негативна осећања од узимања хормонских лекова и олакшавајући бол у менопаузи.
2. Женама са прекомерном тежином се саветује да узму овај свеж сок уместо средства за чишћење. Да бисте то урадили, морате да помешате различита биљна пића и пијете ујутру на празан стомак. Курс траје 10 дана. Сапонини, који су део свежег, нормализују метаболизам липида, разграђују масти и снижавају нивое холестерола у крви.
3. Пиће корјенастог поврћа је корисно за жене током болног менструалног циклуса. Пије се у малим дозама до пола литре дневно. Узмите свеже у малим дозама од двадесет тридесет милилитара. Ово је довољно за чишћење јетре и црева.
4. Такође, њихов корен се користи у козметологији, храни кожу, смањује упалу, побољшава сенку лица, чини кожу даме глатком и лепом.

Контраиндикације

Често, штета од свежег поврћа је повезана са индивидуалном нетолеранцијом, и ако се прихвати чак и мала количина свеже цикле, он осећа жгаравицу, потребу за повраћањем, ако му је глава вртоглавица или слаба, онда је најбоље престати јести. форма.

Постоје следеће контраиндикације за конзумацију свежег корена:

• Присуство камења у бубрезима или панкреасу.
• Болест бубрега.
• Дијабетес.
• Улцерозни колитис и дијареја.
• Висока киселост желучаног сока.
• Чир на желуцу и дванаеснику.
• Болести костију и зглобова.

Са великом пажњом потребно је узети свјеже људе који пате од ниског крвног притиска. Потребно је да редовно прате свој крвни притисак како би на време прекинули конзумацију пића или смањили његов обим.

Неопходно је запамтити основни услов: не наносити штету себи! Будите мудри, конзумирајте свјежу репу без фанатизма, слушајте своје тијело и не повећавајте дозвољену дозу пића. А онда ће ово дивно и веома здраво пиће помоћи да сачувате своје драгоцено здравље!

Видео: корисна својства сока од репе