Цилантро - корисна својства и контраиндикације

Кинза се заљубио у многе због занимљивог укуса, разноврсности и богатства корисних својстава. Широко се користи не само у кухању, већ иу дијететици, козметологији и алтернативној медицини. Да би се исправно исправило здравље зеленила, потребно је испитати и информације које се односе на његове контраиндикације.

Састав и својства цилантра

Биљка није узалудна као лек. Корисна својства су због долазних једињења која позитивно утичу на здравље.

Као део велике количине витамина К се даје, која је одговорна за састав крви и појачава њено згрушавање. Уз помоћ каше из цилантра, можете излијечити посјекотине и крвареће ране.

У зелену рибицу спада и токоферол, члан групе природних антиоксиданата. Витамин Е је важан за парове који планирају да зачну дете. Он припрема трудницу и оца за рађање.

Не ради без витамина П, који позитивно утиче на крвне канале. Овај елемент стимулише неуроне мозга, користи се за спречавање удара и сенилне деменције. Уз недостатак супстанци у организму развија се дијареја, дерматитис.

Часно место у саставу зеленила је додељено витаминима који су укључени у групу Б. Од њих има смисла изабрати холин, фолну киселину, ниацин, рибофлавин, тиамин, пиридоксин и друге. Сви они имају позитиван ефекат на људски нервни систем, сузбијају несаницу и хронични умор.

Холин у комбинацији са пантотенском киселином стимулише одлив жучи, што доводи до побољшања јетре и обнове њене структуре. Фолна киселина је потребна за правилно формирање фетуса у материци труднице.

Биљка није лишена витамина А, који делује као природни тип антиоксиданса. Зелени су познати по бета-каротену, драгоцени су за здравље очију и повећану оштрину вида.

Предности цилантра

Цилантро је познат по својим позитивним ефектима на тело, наиме:

1. Чисти једњак од стагнације, доприноси сварљивости хране.
2. Уклања отровне материје, отрове различите природе, детоксикацијом.
3. Јача перисталтику пробавног система.
4. Помаже да се смрша.
5. Уклања натеченост због диуретског ефекта.
6. Уклања колестеролне плакове чишћењем крвних канала.
7. Помаже тијелу да брже пробави тешку храну без вагања стомака.
8. Повећава апетит, стога се препоручује људима да добију после болести.
9. Ублажава повраћање и мучнину у случају тровања, токсикозе.
10. Акумулира дијетална влакна и пектин, који чисте цријева и спрјечавају рак једњака.
11. Приказује течност, стога елиминише едем током трудноће.
12. Дезинфицира усну шупљину, бори се са крварењем десни и лошим дахом.
13. Користи се за ублажавање мамурлука након олује.
14. Смањује крвни притисак, погодан за хипертензивне пацијенте.
15. Бори се са болном зубобољом.
16. Смањује интракранијски притисак, чиме се смањује учесталост мигрене.
17. Нормализује рад срца, спречава срчани удар, исхемију, мождани удар.
18. Уводи се у јеловник дијабетичара, јер смањује концентрацију шећера у крви.
19. Олакшава несаницу, нервозну напетост, апатију.
20. Зелена каша се користи за лечење дерматолошких обољења.

Постоји много етеричних уља у цилантру, који су ефикасни у борби против инфекција и гљивица различитих етиологија

Цилантро за труднице

1. Ако дама која је у занимљивом положају нема болести и контраиндикација, цилантро се мора унијети у дневни мени. Обиље витамина групе Б ће допринети чињеници да ће се фетус у материци развијати у складу са термином гестације.
2. Зелени побољшавају пробавни систем. Као што знате, труднице пате од затвора и жгаравице. Цилантро током трудноће ће се ослободити таквих деликатних проблема.
3. Раније је речено да биљка има способност да уклони вишак течности. У том контексту, синдром тешких ногу нестаје, смањује се отицање лица и удова.
4. Када се токсикоза, која се обично јавља у раном периоду, може јести свеже биље. Није лошије од љековитих варки и трешње елиминира мучнину и потиче бољу пробављивост хране.
5. Међутим, да не би угрозили здравље бебе приликом дојења, цилантро треба избегавати 3-5 месеци након рођења. У супротном, млеко може да се окуси горко, беба једноставно одбија да једе.

Аллерги Цилантро

1. Не би смјели погрешно вјеровати да зеленило има антиалергијска својства. Акумулира много естара који могу изазвати алергије код људи са осетљивим телима.
2. Негативна реакција се манифестује у облику болних грчева у абдомену, повраћања, мучнине, уртикарије (пруритус), поремећаја столице и дигестије уопште.
3. При најмањој сумњи на алергије одмах попијте антихистаминик. Иначе се може развити едем ларинкса. Ако сумњате у реакцију тела, почните истраживати цилантро са 1 листом.

Цилантро у традиционалној медицини

1. Ако имате проблема са дигестивним трактом. Ако сте узнемирили активност гастроинтестиналног тракта, требали бисте користити једноставан рецепт за поновно успостављање нормалног функционисања унутрашњих органа. Масх 20 гр. семена. Сипати сировине 1 л. кипућа вода. Сачекајте трећину сата. Узми 200 мл. пити након сваког оброка.
2. Са лошим дахом. Да бисте се носили са прилично непријатним и заједничким проблемом, треба да користите једноставан начин. Овај алат се такође носи са ужасном аромом алкохола и дувана. Комбинујте у тави 15 гр. осушене сировине и 400 мл. кипућа вода. Састав кувајте 10 минута. Након хлађења, ако је потребно, исперите усну дупљу.
3. Нервни слом. Да бисте се носили са депресивним стањем и стабилизовали нервни систем, требали бисте узети 30 грама. биљке и помешајте 110 грама. водка. Инсистирајте производ у стакленој посуди око 2 недеље. Проциједите композицију и узмите 50 капи дневно током 10 дана. Тинктура има антиконвулзивна, седативна и антидепресивна својства.

Цилантро у козметологији

1. Корисне компоненте биљке позитивно утичу на кожу и косу дивног пола. Цилантро је често укључен у разне маске и производе за негу тела. Сировина садржи кафеичне и хлорогенске киселине. Такви ензими се опиру развоју рака коже.
2. Биљке етеричног уља се често мешају у дневне креме. Овај алат храни и влажи кожу. Систематска употреба композиције ће изгладити неправилности, наборе и фине боре.
3. Такође се бори против масне коже и акни. Композиција елиминише све инфламаторне процесе. Ова козметика се посебно препоручује за наношење у топлој сезони. Уље, које се апсорбује у кожу, штити ткива од негативних ефеката ултраљубичастих зрака.
4. Децоцтион на бази биљке је нашироко користи као испирање косе. Фоликуле косе се у потпуности храни есенцијалним супстанцама. Структура косе је приметно ојачана, спречавајући део косе.Љековито уклањање дјелује учинковито против перути и себореје.

Цилантро цонтраиндицатионс

1. Цилантро је строго контраиндикован у присуству индивидуалне интолеранције на компоненте. Присуство етеричних уља може изазвати развој алергијске реакције.
2. Будите пажљиви са производом током трудноће. За време лактације, зачин је боље искључити из исхране. За већу убедљивост, консултујте лекара.
3. У случају злоупотребе, уочавају се несаница и оштећење памћења. Такође, жене могу да доживе хормонски неуспех. Губи менструални циклус.

Све корисне особине цилантра треба размотрити у смислу тога који елементи су садржани у композицији. Али ефекат зеленила на тело је неједнак, све зависи од почетног стања људског здравља.

Видео: љековита својства и контраиндикације цилантра