Ką daryti, jei blogai sudegino saulėje

Galiausiai atėjo labai norima atostogos, savaitgalis sutapo su geru oru, kelionė į jūrą buvo realizuota, arba pagaliau pateko į savo mėgstamą vasarnamį. Šioje euforijoje nedaugelis galvoja apie saugumo priemones, visi tiesiog mėgsta poilsį. Tačiau saulė yra labai klastinga, vos per kelias valandas ji gali sudeginti odą, kad ilgą laiką prisimintumėte ilgai lauktos poilsio malonumus. Kad nepažeistumėte savo gerovės likusioje atostogų metu, reikia atidžiai stebėti savo odą ir apsaugoti ją nuo saulės. Šiandien kalbėsime apie rauginimą - kas tai yra ir kaip tai yra pavojinga, kaip ją išvengti ir ką daryti, jei oda sudeginama.

Nudegimas

Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime susiduria su saulės nudegimu ir žino, kas tai yra. Rauginimą ne tik pasižymi raudona ir uždegusi oda. Bendra paciento būklė dažnai pablogėja - jis jaučia šaltkrėtis, atsiranda galvos skausmas ir kūno temperatūra pakyla. Oda tampa karšta, ant jo gali atsirasti pūslių ir burbuliukų. Po kelių dienų po nudegimo gali atsirasti niežti oda. Sunkių nudegimų ir epidermio pažeidimų atveju gali atsirasti antrinė infekcija, jei bakterijos ar mikrobai patenka į atviras lizdinės plokštelės žaizdas. Nudegimus vaikams gali lydėti silpnumas ir mieguistumas.

Pasidalinkite keturiais degimo laipsniais. Pirmasis laipsnis yra odos paraudimas be žalos. Antrasis laipsnis - lizdinių plokštelių, pūslių, papulių atsiradimas kartu su aukšta temperatūra. Trečiasis laipsnis yra daugiau nei pusės odos pažeidimas. Ketvirta - sunki dehidratacija, širdies, inkstų ir kepenų darbo pokyčiai, tokie nudegimai gali sukelti mirtį. Trečiasis ir ketvirtasis degimo laipsniai reikalauja privalomo hospitalizavimo.

Nudegimo gydymas yra sudėtingas. Būtina pašalinti uždegimą, atleisti pacientą nuo vietinės ir bendros hipertermijos, slopinti niežulį, palaikyti odos atsigavimą. Tačiau daugelis dažniausiai pasitaiko klaidų, kurias turėtumėte žinoti. Nuvalykite sudegusias vietas ledo gabalėliais. Staigus temperatūros kritimas gali turėti žalingą poveikį odai. Taip pat neįmanoma nuplauti sudegintos odos su buitiniu muilu - jame yra daug šarmų, kurie naikina apsauginį epidermio sluoksnį. Jūs negalite gydyti odos alkoholio tinktūros - tai prisideda prie dar didesnio nudegimo. Be to, negalite sutepti degimo tankio ir storo kremo ir tepalo, pvz., Petrolato. Jis sukuria tankų sluoksnį ant odos, per kurį oras tiesiog nepraeina. Ant odos susidarę lizdinės plokštelės neturi būti pradurtos ar susmulkintos, kad būtų išvengta infekcijos. Bet kokios taisyklės turėtų būti laikomasi nudegus nuo saulės?

Ką daryti, jei sudegins saulėje

Kai tik pastebėsite, kad jūsų oda yra sudeginta, jums reikia kuo greičiau išeiti iš saulės, kad nesumažėtų degimo intensyvumas. Atminkite, kad net jei danguje yra debesų, ultravioletiniai spinduliai pasiekia jūsų odą, ypač jei esate šalia vandens. Žmonės, kurie mėgsta plaukti ant pripučiamo čiužinio, kelia didelį pavojų - šiuo atveju degimą galima gauti per kelias valandas. Ką daryti šioje situacijoje?

1. Pirmas dalykas, kurį reikia nuplauti šaltu vandeniu. Vanduo sumažins degimo pojūtį, sumažins vietinę temperatūrą, sumažins odą nuo dehidratacijos, nuplauna jūros druską ir smėlį. Jei įmanoma, reikia įvesti vonios vandenį ir gulėti vėsiame vandenyje.
2. Kai vartojate dušu, nenaudokite muilo, šveitimo pagalvių, krūmynų ir kitų daiktų, kurie gali sugadinti ir sužeisti sudegintą odą. Nenaudokite odos rankšluosčiu, bet jį lengvai nuvalykite.
3. Paimkite nedidelį marlės gabalėlį ir mirkykite jį šaltame vandenyje. Užtepkite odą ant pažeistos odos. Kai marlė įšyla, pakartokite manipuliaciją. Taigi jums reikia daryti kuo ilgiau. Jei oda valandą atvėsinama, pasekmės bus daug mažiau ryškios.
4. Gerkite du litrus vandens, kad atsikratytumėte vidinės dehidratacijos ir apsaugotumėte save nuo karščio smūgio.
5. Gerkite antipiretinį vaistą, užtepkite vieną iš vaistinių tepalų, apie kuriuos kalbėsime vėliau, apsaugoti odą nuo tiesioginių saulės spindulių dar 5-7 dienas.

Tai yra pagrindinės pirmosios pagalbos saulės nudegimui priemonės. Jei sudeginsite, turite labai atidžiai stebėti odą, išgydyti ir atkurti.

Gydymas nuo saulės nudegimo

Čia pateikiamas kai kurių vaistų grupių, kurios gali būti naudingos, jei sudeginsite saulėje, aprašymas.

1. Priešuždegiminiai ir antipiretiniai vaistai. Paimkite Paracetamolio, Ibuprofeno, Nurofen, Fanigan tabletę. Tai sumažins uždegimą, paraudimą ir patinimą, palengvina temperatūrą - tiek bendrą, tiek vietinę.
2. Antihistamininiai vaistai. Jie reikalingi patinimams sumažinti ir niežuliui atsikratyti. Ypatingai antihistamininiai vaistai turėtų būti skiriami vaikui, jei jis yra sudegintas. Tai leis vaikui miegoti geriau naktį. Duok tai, kas yra nuo alergijos jūsų namuose - Cetrin, Zodak, Diazolin, Zyrtec ir tt
3. Vitaminai A, E ir C. Reguliarus šių vitaminų vartojimas prisideda prie aktyvaus odos regeneracijos, epidermio atkūrimo. Vitaminai gali būti imami tiek viduje, tiek išorėje, sudėjus kompoziciją pažeistai odai.
4. Pantenolis. Tai viena iš galingiausių ir efektyviausių anti-tan priemonių, kurios puikiai tinka iškart po degimo ir po kelių dienų po odos pažeidimo. Galite naudoti bet kokį tepalą, kremą ir purškiklį, įskaitant Pantenolį - tai Bepanten, D-Panthenol, Dexpanthenol, Pantoderm ir tt Šis ingredientas puikiai anestezuoja, mažina uždegimą, regeneruoja odą, padeda atkurti apsauginį sluoksnį.
5. Gydymas ir tepalų atstatymas. Gana daug įrankių, turinčių priešuždegiminį, antiseptinį, analgetinį poveikį. Livijos aerozolis minkština ir ramina uždegimą, Psilo balzamas ir Boro Plus tepalas atvėsina ir išgydo. Fenistil ir Radevit puikiai mažina niežėjimą ir patinimą. Gydant nudegimus, galite naudoti tokius įrankius kaip Sudokrem, Eplan, Floceta gelis, Actovegin, Solkoseril, Olazol, Cinko tepalas. Žinoma, kai kurie iš šių įrankių turi būti jūsų namuose. Jei nieko daugiau, galite naudoti paprastą šaltalankių ar migdolų aliejų. Jie puikiai minkština, mažina uždegimą ir niežulį.

Jei jaučiatės stiprus galvos svaigimas, pykinimas, jei odos pažeidimas yra gana rimtas, geriau kreiptis į gydytoją.

Liaudies gynimo priemonės nuo saulės nudegimo

Namų paslapčių arsenale yra daug receptų, kurie padės sumažinti skausmą ir deginimą naudojant turimus įrankius.

1. Fermentuoti pieno produktai. Tai gali būti kefyras, jogurtas, ryazhenka. Svarbu, kad produktai būtų kieti. Priemonę reikia naudoti ant odos keliais sluoksniais, neleidžiant epidermiui išdžiūti.
2. Baltasis baltymas. Vištienos baltymai turi būti plakti ir padengti ant odos, kai jis pradeda išdžiūti, taikyti kitą sluoksnį. Ir taip 5-10 kartų.
3. Arbūzų sultys. Arbūzų sultys puikiai ramina uždegimą, mažina paraudimą ir niežėjimą. Sultys gali būti paprasčiausiai padengtos ant odos šepečiu arba nušluostomos servetėlėmis sultyse ir dedamos į sudegintas odos vietas.
4. Žaliosios bulvės Pašalinkite deginimą ir paraudimas padės žaliavinių bulvių mėsai. Paimkite porą gumbų, nulupkite juos ir supjaustykite juos maišytuvu, mėsmale arba trintuvu. Padėkite kūną ant pažeistos odos.
5. Soda Jūs galite padaryti soda kompresas - mirkyti servetėlę ar nosinę į sodos tirpalą (šaukštas miltelių vienam litrui vandens) ir taikyti ant paveiktos odos. Labai veiksmingai gaminti sodos vonias - ištirpinkite kepimo soda pakuotę vonioje ir bent pusę valandos sėdėkite vandenyje.
6. Sultinio dilgėlinė ir mėtos. Šios žolės gerai atvėsina ir išgydo odą. Paruoškite stiprią sultinį, atvėsinkite ir užpildykite losjonus ant kieto sultinio.
7. Molis Molis labai gerai pašalina deginimą, niežėjimą ir paraudimą. Namuose galite naudoti bet kokį kosmetinį molį - baltą arba mėlyną. Tiesiog sumaišykite jį su vandeniu ir uždėkite odą į uždegimą. Jei paplūdimyje sužeistos problemos, galite naudoti labiausiai paplitusį molį iš kranto.

Naudokite mūsų patarimus, kaip greitai ir efektyviai atsikratyti skausmo ir nudegimo.

Bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti. Ši taisyklė ypač aktualu saulės nudegimui. Jei nenorite praleisti pusę atostogų viešbutyje, turite būti apsaugoti nuo saulės. Galite degintis tik iki 11 val. Ir po 16 val. Dienos vaikams, nėščioms moterims, seniems žmonėms draudžiama degintis. Saulėje naudokite apsaugos nuo saulės priemones su aukštu SPF kiekiu. Ypač reikia apsaugoti šviesiai nelygius žmones. Ir grietinėlė turi būti užpilama kas 2-3 valandas arba po kiekvieno plaukimo. Pradėkite degintis palaipsniui, nereikia likti saulėje pirmąją poilsio dieną.

Rauginimas ne visada yra gražus ir sėkmingas. Kai kurie žmonės dėl savo odos tipo niekada nepasieks bronzinio įdegio. Šviesos odos laikikliai paprastai gali būti balti arba raudoni. Stenkitės apsaugoti odą nuo agresyvaus saulės poveikio, nes ultravioletinė šviesa yra labai žalinga. Saulė gali sukelti ankstyvą senėjimą, priešlaikinių raukšlių atsiradimą. Bet blogiausias ir pavojingiausias dalykas yra tai, kad ultravioletinis spindulys gali sukelti odos vėžį. Apsaugokite save nuo saulės, kad neapdorotų nuo saulės nudegimo.

Video: ką daryti, jei sudegins saulėje