Sok od repe - korisna svojstva i kontraindikacije

Teško je prigovoriti pozitivnim karakteristikama pića od cikle. Svi sokovi od povrća, uključujući i ciklu, puni su vitamina, minerala koje ljudsko tijelo treba. Među raznovrsnim sokovima, on zasluženo ne stoji na vodećim pozicijama. A pamti se i o repi samo kada želi kuhati boršč, salatu ili haringu pod krznenim kaputom.

U isto vrijeme, cikla je vrijedan proizvod za dobrobit ljudi, uvijek je na policama naših prodavaonica, prilično je jeftin, na njegovom mjestu uzgajaju mnogi ljetni stanovnici i vrtlari. Korijenski sok nije samo koristan proizvod, nego i izvrstan lijek.

Što je uporaba pića od cikle

Napitak korjenastog povrća sadrži saharozu, glukozu, voćni šećer, sadrži oksalnu i jabučnu kiselinu, desetak aminokiselina, saponine, flavonoide. Piće sadrži mnogo vitamina, među kojima glavnu ulogu za ljude igraju C, B1, B1, B3, B5, folna kiselina i karoidi. Također, piće je zasićeno željezom, kalijem, natrijem, kobaltom.

1. Nije jednostavan skup organskih spojeva i govori o pozitivnim učincima pića na ljudski organizam. Kobalt, smješten u korijenu, neophodan je za stvaranje vitamina B12, koji se transformira u ljudsko tijelo intestinalnom mikroflorom i glavni je element našeg mozga. On, uz folnu kiselinu, sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica u ljudskoj krvi.
2. Vitamini klase B aktiviraju cirkulaciju krvi, metabolizam, pomažu u funkcioniranju živčanog sustava.
3. Svježe pripremljeni sok od povrća zasićen je pektinima, koji negativno utječu na bakterije u crijevima i pomažu očistiti cijelo tijelo od štetnih i opasnih tvari. Pektini su uključeni u stvaranje glikogena, životinjskog šećera, koji se akumulira u ljudskom tijelu kao rezerva za energetske procese.

Pozitivna svojstva pića od svježeg korjenastog povrća su:

• Napitak ima protuupalno i zacjeljujuće djelovanje.
• Ima osobine laksativa.
• Snižava krvni tlak.
• Uklanja grčeve.
• Stvara jače zidove krvnih žila.
• Povećava imunološka svojstva tijela.
• Povećava fizičku izdržljivost.
• Piće je dovoljno korisno za viziju osobe.
• Oni ga piju kako bi smanjili težinu, oslobodili se dodatnih kilograma.
• Sok čisti jetru od toksina.
• Ima antitumorski učinak.

Kako koristiti sok

Da biste dobili najviše koristi od soka, morate ga moći kompetentno koristiti. Svježe iscijedeno piće snažno utječe na tijelo, zbog toga se ne preporuča uzimati odmah nakon pripreme, može uzrokovati refleks gag, proljev, vrtoglavicu ili drugi negativni učinak.

Provedba jednostavnih pravila u proizvodnji pića od cikle omogućit će vam da izbjegnete negativne učinke i da iskoristite majčinu prirodu u ovom povrću.

1. Čim se dovrši proces dobivanja soka, potrebno ga je inzistirati na hladnom mjestu najmanje dva sata, bez pokrivanja posuđa. Pjena, koja se stvara tijekom ciklusa centrifuge, mora se ukloniti. Tada želite izliti piće u drugi spremnik i preliti precipitat.
2. Najprije uzmite piće u malim dozama.Oni koji nikada nisu konzumirali ciklu prije bi trebali početi s malom žlicom, postupno donoseći dio na četvrtinu šalice, ali ne više.
3. Važno je pomiješati svježu ciklu s pićem od mrkve ili jabuke, a onda okus postaje mekši, tijelo ga apsorbira iznimno. Prvo dodajte deset žlica još jednog pića u žlicu svježe cikle, postupno povećavajući volumen, uz zadovoljavajuću toleranciju, dopušteno je razrijediti u omjeru 1: 4.
4. Obraniti samo trebate piće iz repe, drugima treba dodati samo svježe stisnutu.
5. Možete miješati piće od cvekle sa sokom od krastavaca, kaputom, rajčicom, tikvom, tikvicama, kako pojedinačno, tako i kombiniranjem. Savjetujemo vam da promijenite sastav pića, tada ćete moći pronaći proporcije koje nisu opasne za tijelo i izvući najveći pozitivni učinak.
6. Potrebno je piti tri puta tjedno trideset minuta prije obroka ili između obroka. U druge dane možete jesti svježe ili kuhano povrće koje sadrži vlakna.

Kako napraviti sok

Izrada pića repe kod kuće sama nije nimalo teška. To se može stisnuti na sokovnik, au njegovoj odsutnosti - samo naribati povrće na mali ribež i filtrirati dobiveno piće s gazom. Korijen srednje veličine proizvodi četvrtinu šalice svježeg napitka.

Korijen mora biti jak, svijetlo grimizan i bez bjelkastih pruga. Pijte napitak i nakon određenog vremena pripremite sok od drugog povrća, pomiješajte s ciklom i popijte za zdravlje. Povrće treba uzeti od pouzdanog prodavatelja, ili onoga koji je rastao na vašem vrtu.

Terapija pića od repe

Uz pravilnu uporabu pića, ona će učiniti prehranu bogatijom i imati će ljekoviti učinak. Njegov pozitivan učinak dokazan je već dugo vremena, mnogi recepti alternativne medicine sadrže piće od cikle, a koristi se za liječenje mnogih bolesti.

Piće od cikle za jetru
Ako se promatraju bolesti jetre, onda se piće iz repa u isto vrijeme kada i mrkva ili krastavac preporučuje uzimati tri puta dnevno, prije jela, ½ šalice. Dopušteno je dodati malu žlicu soka od limuna u sastav svježeg soka - to će omogućiti čišćenje jetre i povećanje njene učinkovitosti.

Čišćenje jetre je ozbiljan proces, koji je kontraindikacija, zbog toga, prije nego što nastavite s postupkom, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom.

Svježe za crijeva
Pijte iz korijena je korisno u liječenju redovite zatvor, jer ima laksativni učinak. Omogućuje bolju apsorpciju hrane u tijelu, osobito proteina, povećava rad crijeva.

Sok za probleme s tlakom
Ima hipotenzivni učinak, zbog toga se preporuča piti osobama s povišenim krvnim tlakom. Pozitivan učinak ima piće pripremljeno s dodatkom soka od mrkve u omjeru 1: 1. Pijte svježe potrebno dva puta dnevno i 1/2 čaše na prazan želudac, dodajući u njegov sastav žlicu Medce. Razdoblje izlječenja traje od deset dana do trideset dana.

Svježi korijen od hladnoće
Lijek ovog Frechema za običnu prehladu prepoznati su i tradicionalna i narodna medicina. Za kapanje pića u nosne sinuse, inzistira se dva sata i razrijedi s prokuhanom vodom u 3 doze.

Stavite nekoliko kapi u odvojeni sinus. Da bi se isključila alergijska reakcija, najprije se ukapati malo u kap, ako je tolerancija zadovoljavajuća, a zatim povećati dozu na četiri kapljice. Piće uništava sve bakterije, razrjeđuje sluz, pomaže u povlačenju i uklanja oticanje sluznice.

Frechem terapija za sinus
Ljekovita svojstva pića učinkovito i brzo čiste maksilarne sinuse od sluzi i gnojnim izlučevinama. Potrebno je kapati četiri kapi u jednu nosnicu.Svježe razrijeđeno vodom u omjeru 1: 1.

Terapiju bolesti primjenom netradicionalnih metoda treba provoditi pod nadzorom stručnjaka i na temelju rezultata rendgenske slike.

Upala grla
U slučaju upale grla, faringitisa, tonzilitisa piju ili piju grlo. Za to koristite sok pripremljen od svježeg i kuhanog korjenastog povrća. Dopušteno je držati piće za ispiranje na hladnom mjestu i lagano ga zagrijati prije uporabe.

Piće od cikle za rak
U piću postoje tvari koje suspendiraju ili inhibiraju proces reprodukcije stanica raka. U farmakologiji postoje medicinski lijekovi za liječenje raka, koji uključuju koncentrirani ekstrakt cikle.

Potrebno je jasno razumjeti da terapija onkoloških bolesti samo sokom od cikle nije moguća, potreban je niz mjera, koje propisuje samo stručnjak. Terapija netradicionalnim metodama, uključujući i piće iz ovog povrća, trebala bi biti pomoćna za glavni lijek.

Cikla svježa inhibira rast tumora, povećava ukupnu dobrobit pacijenta, poboljšava zaštitna svojstva, čisti tijelo od produkata raspada i smanjuje negativne učinke kemoterapijskih postupaka.

Kako uzeti svježu onkologiju: Prvo popijte piće od cikle u malim dozama kako bi se tijelo naviklo na njega. U početnoj fazi razrjeđuje se drugim biljnim napitcima, povećavajući dozu na tri šalice dnevno, uzimajući dvadeset minuta prije obroka. Liječenje traje dugo vremena, liječnici savjetuju s zadovoljavajućom tolerancijom da ga piju manje od godinu dana, stalno prateći vlastitu dobrobit.

Ovdje je mali recept za svježu ciklu iz onkologije, koja se popularno naziva "5 čaša". Svježe se koristi za održavanje imuniteta i povećanje hemoglobina u krvi. Potrebno je uzeti pola čaše svježe iscijeđenog pića repe, mrkve, limuna, rakije i medke. Pomiješajte sastojke temeljito, zamotajte posudu u foliju i stavite na hladno tamno mjesto sedam dana. Međutim, dopušteno je piti piće odmah nakon proizvodnje. Prije nego što počnete piti svježu, morate je promiješati drvenom žlicom. Za dobivanje dobivene smjese, odraslima je potrebna jedna žlica tri puta dnevno. Bebama se tri puta dnevno daje mala žlica. Napitak se uzima ili na prazan želudac, ili sat nakon jela.

Tijek liječenja traje najmanje trideset dana: pijemo piće trideset dana, preskočimo mjesec dana i tako dalje jednu godinu. Svi proizvodi moraju se kupiti samo od pouzdanih dobavljača.

Koristi od piće za djecu

Mnoge mumije postavljaju pitanje - je li moguće koristiti beetroot piće za bebe, te od koje godine započeti? To ovisi o karakteristikama djetetova tijela. Budite sigurni da o tome porazgovarate s pedijatrom prije davanja soka bebama. Grimizna nijansa je vrlo alergena, to treba pamtiti sve mame.

Ako dijete nema alergijsku reakciju, uobičajeni savjeti su sljedeći: nakon šest mjeseci dopušteno je unošenje pića repe u jelovnik djeteta. Budite sigurni da inzistirate na tome dva sata i dajte, samo ga razrijedite drugom tekućinom. Dozvoljeno je miješati sok od svježe repe s vodom ili biljnim pićem, čiji je okus već poznat djetetu. Morate dati piće u kapljicama, počevši s pet kapi pića u razrijeđenom obliku.

Cikla svježeg soka često se propisuje za zatvor kod bebe, kao i za poboljšanje strukture krvi. Lakše je rastrgati povrće na malom ribežu i filtrirati svježe kroz fatamorgane. Zabranjeno je piti dijete s proljevom. Nakon uzimanja svježeg urina postaje crvena.

Pijte iz obične prehlade kod beba

Hoće li svježi korijen korena imati pozitivan učinak na prehladu i kako ga učiniti kompetentnim kako ne bi naškodio djetetu? Nemojte štetiti - to je glavno pravilo kada se govori o malom djetetu. Ne savjetujte djeci koja nisu navršila šest godina da koriste svježe korjenasto povrće u svom čistom obliku, jer spaljivanje može biti dovoljno snažno za tanku sluznicu.

Ako starije dijete nema alergijsku reakciju na usjeve korijena, tada se u sinuse može kapati samo razrijeđeno piće. Razrjeđuje se s vodom u omjeru 1: 3, čime se smanjuje koncentracija i minimiziraju negativni osjećaji. Možete iscijediti svježe iz kuhanog korijena, manje je koncentrirano i dijete se lakše podnosi.

Pozitivan rezultat od uzimanja soka za žene

1. Zbog činjenice da ovo piće ima antitumorska svojstva, učinkovito se koristi u liječenju mastopatije, fibroida i cista u organima ženskog reproduktivnog sustava. Kada menopauza pije iz korijena pomaže ženi, smanjujući negativne osjećaje od uzimanja hormonskih lijekova i olakšavajući bolove u menopauzi.
2. Ženama s prekomjernom težinom se savjetuje da uzmu ovaj svježi sok umjesto sredstva za čišćenje. Da biste to učinili, trebate miješati različite biljne napitke i piti ujutro na prazan želudac. Tečaj traje 10 dana. Saponini, koji su dio svježeg, normaliziraju metabolizam lipida, razgrađuju masti i snižavaju razinu kolesterola u krvi.
3. Piti od korjenastog povrća korisno je za žene tijekom bolnog menstrualnog ciklusa. Pije se u malim dozama do pola litre dnevno. Uzmite svježe u malim dozama od dvadeset trideset mililitara. To je dovoljno za čišćenje jetre i crijeva.
4. Također, njihov se napitak koristi u kozmetologiji, njeguje kožu, smanjuje upalu, poboljšava nijansu lica, čini kožu dame glatkom i lijepom.

kontraindikacije

Vrlo često, šteta od svježeg korjenastog povrća povezana je s individualnom netolerancijom, a ako se prihvati čak i mala količina svježe cikle, on osjeća žgaravicu, potrebu za povraćanjem, ako mu je glava u glavi ili je slaba, najbolje je prestati jesti. obrazac.

Postoje sljedeće kontraindikacije za konzumaciju svježeg korijena:

• Prisutnost kamenja u bubrezima ili gušterači.
• Bolest bubrega.
• Šećerna bolest.
• Ulcerozni kolitis i proljev.
• Visoka kiselost želučanog soka.
• Čir želuca i dvanaesnika.
• Bolesti kostiju i zglobova.

Uz veliku brigu potrebno je uzeti svježe svježe ljude koji pate od niskog krvnog tlaka. Trebaju redovito pratiti svoj krvni tlak kako bi na vrijeme prekinuli konzumaciju pića ili smanjili njegov volumen.

Potrebno je zapamtiti osnovni uvjet: ne ozlijediti se! Budite mudri, konzumirajte svježu repu bez fanatizma, slušajte svoje tijelo i ne povećavajte dopuštenu dozu pića. A onda će vam ovo divno i vrlo zdravo piće pomoći da sačuvate svoje dragocjeno zdravlje!

Video: korisna svojstva soka od repe