Anoreksian parantaminen: tärkeitä vaiheita terveyteen

Valitettavasti modernissa yhteiskunnassa, jossa ihanteellisten lukujen osuudet määräävät kiiltävien kansien epäilyttävät julkaisut, anoreksia on tullut lähes muodikas sairaus. Monet tytöt, ja joskus jopa kaverit, pyrkivät etsimään vakiintunutta standardia, uhkaavat terveyttään, kieltäytyvät syömästä hyvää ruokaa ja menettämään kilon kilogrammalta. Tämän seurauksena laihtuminen hankkii hirvittävän asteikon, hänen uhrinsa on samanlainen kuin keskitysleirien uhri, jolla on kaikki seuraukset keholle.

Tämä tauti on anoreksia. Usein sen syyt eivät ole niin fysiologisia kuin potilaan henkisessä tilassa. Onko täydellinen paraneminen mahdollista? Miten päästä pois vaarallisesta tilasta, ei vain terveydestä vaan myös elämästä? Ja voiko tämä saavuttaa itsenäisesti? Artikkelimme vastaa kaikkiin kysymyksiin.

Enemy Eating the Body: Anoreksian syyt ja oireet

Jotta voisit ymmärtää, onko sinä tai rakkaasi sairas, sinun on tiedettävä tarkalleen, mitä sinun on käsiteltävä. Monet ihmiset uskovat, että anoreksia on vain uskomaton ohuus, pullistuvat kylkiluut, jalat ja kädet, nivelet, hampaiden putoaminen ja tylsät hiukset. Itse asiassa kaikki ei ole niin. Se, mitä olemme kuvailleet, on taudin ilmenemisen äärimmäinen vaihe, josta ei todennäköisesti ole mahdollista päästä ulos omasta edes voimakkaimmalla halulla. Tässä vaiheessa keho on jo tottunut nälkään, että se yksinkertaisesti hylkää ruoan, ja vain asiantuntija voi laajentaa henkilöä, eikä kaikkia.

Mutta todellisessa elämässä anoreksia alkaa paljon aikaisemmin. Tämä on erittäin vaarallinen sairaus, joka vaeltelee vähitellen, ensin lehtien ja sivujen sivuilta, jotka edistävät vähäisyyttä tärkeimpänä mallin ominaisuutena. Sen lähde voi sijaita satunnaisesti hylätyssä lauseessa, jonka henkilö on rasva. Se on peräisin yksinäisyydestä, komplekseista, tyytymättömyydestä itseensä. Sanalla on monia syitä, ja ne syntyvät, vaikka tyttö tai poika näyttää aivan normaalilta.

Anoreksian vaiheet:

1. Sairaalla on pakkomielteinen tunne, että hän on huonompi suuren painon vuoksi. Samaan aikaan usein käy ilmi, että ylimääräisiä kiloja ei ole tai ne ovat merkityksettömiä. Kuitenkin ihmiset eivät vieläkään anna mennä painon menettämiseen. Tätä vaihetta kutsutaan dysmorfomaniseksi. Toisin sanoen tämä syntyvä mania muuttuu itsensä kohti voimakasta laihtumista.
2. Sairas ei enää yritä kieltää, että hän on nälkä, eikä sitä voida piilottaa. Elin lakkaa olemasta ruoasta, ja vahvojen, jopa kauhean ohenemisen lisäksi ongelmat alkavat sisäelimillä ja niiden järjestelmillä. Tässä vaiheessa monet potilaat menettävät hampaitaan, naisilla on kuukautisten epäsäännöllisyys, usein se pysähtyy kokonaan. Psykologiset ongelmat ovat myös selvästi näkyvissä: masentunut mieliala, amorfisuus, masennus. Tämä on taudin anorektinen vaihe.
3. Elimistössä esiintyy jo peruuttamattomia prosesseja, joiden kokonaispainon menetys on yli 50%. Tällaisesta valtiosta on joko erittäin vaikea vetää pois, tai se ei voi muuttua lainkaan, koska prosessi on siirtynyt tähän vaiheeseen, jossa on jo vaikea pysäyttää - kachektinen.

Tietäen näistä ilmenemismuodoista on mahdollista suorittaa oman tilan itsenäinen diagnostiikka sekä ystävien ja läheisten ihmisten tila. Tässä ovat tärkeimmät oireet, joita ei pidä jättää huomiotta:

1. Ruokahalun jyrkkä lasku yhdistettynä jatkuvaan diskurssiin ylimääräisestä painosta ja halusta välttää painoa.
2. Pysyvä, melkein maaninen katsomassa omaa pohdintaa ja arviointia "huono-huono" näkökulmasta.
3. Ilmentymät jatkuvasta väsymyksestä, letargiasta, kiinnostuksen menetyksestä ja makuista elämässä.
4. Ulkonäkö kipua ruoansulatuskanavassa, eikä kertaluonteinen ja usein säännöllinen.
5. Kuukautiskiertoon liittyvät rikkomukset, erityisesti kuukausittaisen vastuuvapauden päättyminen.
6. Hiusten, kynsien, ihon ongelmat.
7. Epäterveellinen kiinnostus erilaisiin ruokavalioihin, syömien kalorien laskemiseen, kiiltävien aikakauslehtien mallit.
8. Jatkuva chilliness, tunne, että ruumis on kylmä, ei ainoastaan ​​ulkopuolelta, vaan myös sisäpuolelta.
9. Usein pyörtyminen, silmien mustuminen, suuntautumisen tunteen katoaminen avaruudessa.
10. Henkilö alkaa mennä vessaan paljon, mikä voi johtua joko kroonisesta ummetuksesta tai pyrkimyksistä aiheuttaa oksentelua.

Kaikki tämä on varoitettava, jos vain siksi, että nuorten hermoston häiriöiden joukossa on anoreksia, joka on ensimmäisessä paikassa kuolemantapauksissa. Tämä ei ole vain äärimmäisen muodikas, vaan myös uskomattoman vaarallinen sairaus. Se on hyvin vaikeaa selviytyä itsenäisesti, yleensä se ei toimi ilman läheisten ihmisten, sukulaisten, asiantuntijoiden apua. Ja vielä on muutamia vaiheita, jotka auttavat pääsemään pois tästä tilasta.

Miten käsitellä anoreksiaa

Niinpä, jotta sairaus voidaan selviytyä onnistuneesti, on ensinnäkin tunnustettava, että se on jo olemassa. Kieltäminen on tärkein vihollinen tielle toipumiseen. Siksi melko usein vakava työ tehdään psykologin kanssa, joka selittää tilan vaaran, auttaa hyväksymään sen ja aloittamaan taistelun terveydestä ja usein elämästä. Potilaan itsensä pitäisi ainakin yrittää:

1. Voit miettiä tilannettasi ja, jos käy ilmi, että hän ei enää kykene arvioimaan omaa heijastustaan, etsi pätevää apua. Ensinnäkin, puhu ainakin vanhempiesi tai ystävienne kanssa - niille ihmisille, joihin voit varmasti luottaa.
2. Hyväksy lääkärin nimitykset ja ehdotettu paranemiskierros. Oman tilan hyväksyminen ja kaikkien mahdollisuuksien hyödyntäminen päästä pois on lupa päästä eroon sairaudesta. Siksi on tärkeää, että lääkäri kuuntelee huolellisesti ja noudata kaikkia hänen suosituksiaan, erityisesti nimetyistä droppereista psykiatrisen sairaalan kuntoutuskurssiin.
3. Pysy lepotilassa. Tämä on yksi tärkeimmistä edellytyksistä aliravitsemuksen tai jopa nälän heikentämän kehon palauttamiseksi. Anoreksian kehittymisen aikana keho menettää paitsi painon, myös massan elintärkeitä aineita, minkä seurauksena se muuttuu erittäin heikoksi. Siksi paranemisen aikana henkilö tarvitsee lepoa, rauhaa, tukea ja erittäin positiivisia tunteita.
4. Keskustele ravitsemusasiantuntijan kanssa. Oikeasti valittu ruokavalio auttaa paljon poistumaan anorektisesta tilasta. Se kehitetään yksilöllisesti kullekin potilaalle ottaen huomioon keholle aiheutuneet haitat, sen tarpeet, taudin kehittymisen aste. Oikeasti järjestää ruokavalio voi vain sopiva lääkäri.
5. Pyydä apua psykologisista tukiryhmistä. Samojen uhrien löytäminen itsellesi on suuri menestys ja valtava askel kohti toipumista. Vain sellainen, joka on matkustanut samalla tavalla tai on siinä, voi ymmärtää anoreksista potilasta kuin mikään muu. Siksi tällaisten ryhmien vierailu auttaa suuresti kuntoutusprosessissa.
6. Pyydä rakkaansa oppimaan, miten oikein kommunikoida hänen kanssaan. Potilaat, joilla on anoreksia, ovat ihmisiä, joilla on masentunut tila, erittäin haavoittuvia, altis masennukselle ja itsestään liputtaville. Siksi asiantuntijat suosittelevat, että näiden potilaiden sukulaiset ja ystävät käyvät myös asianmukaisen psykologisen koulutuksen. Lääkäri opettaa sinulle, miten kommunikoida asianmukaisesti potilaan kanssa, miten se voidaan asentaa ja ylläpitää, ja mikä tärkeintä, miten voidaan välttää hyvin usein esiintyviä häiriöitä.
7. Kehitä ja ylläpitää positiivista asennetta, optimistinen maksu. Tämä on tärkein ehto. Sairaus taantuu vasta, kun potilas oppii tekemään hauskaa hänestä ja alkaa näyttää iloisesti eteenpäin. Lisäksi se auttaa myös välttämään häiriöitä tai voittamaan niitä.

Anoreksia on vakava sairaus, jolla on sekä fysiologisia että psykologisia juuria. Käsittelemään sitä nykyaikaisena, muodikkaana sairautena, joka kulkee itsestään, on erittäin vaarallista. Kehon sammuminen voi johtaa jopa henkilön kuolemaan. Siksi on tärkeää, että voimme vain tunnistaa ensimmäiset merkit, mutta myös löytää polun parantumiseen. Toivotamme teille terveyttä ja riippumattomuutta stereotyypeistä, jotka useimmiten tukevat anoreksia. Jokainen henkilö on yksilöllinen ja siksi kaunis ja arvokas itsessään. Tällainen elämän periaate auttaa välttämään tällaisia ​​ongelmia.

Video: miten painoa anoreksialla