Cilantro - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Kinza blev forelsket i mange for den interessante smag, alsidighed og overflod af nyttige egenskaber. Det er meget udbredt ikke kun i madlavning, men også i diætetik, kosmetologi og alternativ medicin. For korrekt at korrigere sundhed med grønne er det også nødvendigt at undersøge oplysningerne om dets kontraindikationer.

Sammensætning og egenskaber af koriander

Planten er ikke forgæves som en helbredende. Nyttige egenskaber skyldes indkommende forbindelser, der har en positiv effekt på helbredet.

Som en del af en stor mængde vitamin K gives, som er ansvarlig for sammensætningen af ​​blodet og forøger dens koagulering. Ved hjælp af gruel fra koriander kan du helbrede nedskæringer og blødende sår.

Også inkluderet i grønfisk er tocopherol, et medlem af gruppen af ​​naturlige antioxidanter. E-vitamin er vigtigt for par, der planlægger at opfatte et barn. Han forbereder den forventende mor og far til fremplantning.

Går ikke uden P-vitamin, der påvirker blodkanalerne positivt. Dette element stimulerer hjernens neuroner, bruges til at forhindre slagtilfælde og senil demens. Med en mangel på stoffer i kroppen udvikler diarré, dermatitis.

Det ærede sted i sammensætningen af ​​grønne er tildelt vitaminer, som er inkluderet i gruppe B. Af dem er det fornuftigt at vælge cholin, folsyre, niacin, riboflavin, thiamin, pyridoxin og andre. Alle har en positiv effekt på det menneskelige nervesystem, undertrykker søvnløshed og kronisk træthed.

Cholin i kombination med Pantothensyre stimulerer udstrømningen af ​​galde, hvilket resulterer i en forbedring af leveren og restaureringen af ​​dets struktur. Folinsyre er nødvendig for korrekt dannelse af fosteret i livmoderen hos en gravid kvinde.

Planten er ikke berøvet vitamin A, som virker som en naturlig type antioxidant. Grønne er berømte for beta-caroten, det er værdifuldt for øjenhårdhed og øget synsstyrke.

Fordelene ved koriander

Cilantro er berømt for sine positive virkninger på kroppen, nemlig:

1. Renser spiserøret fra stagnation, bidrager til fordøjelighed af fødevarer.
2. Fjerner giftige stoffer, giftstoffer af anden art, gennem afgiftning.
3. Styrker peristaltikken i fordøjelsessystemet.
4. Hjælper med at tabe sig.
5. Fjerner puffiness på grund af dens vanddrivende effekt.
6. Det fjerner kolesterolplaques ved at rense blodkanalerne.
7. Hjælper kroppen med at fordøje tunge fødevarer hurtigere uden at veje ned i maven.
8. Øger appetitten, derfor anbefales det for folk at modtage efter en sygdom.
9. Afleder opkastning og kvalme i tilfælde af forgiftning, toksikose.
10. Akkumulerer kostfiber og pektin, som renser tarmene og forhindrer kræft i spiserøret.
11. Viser væske, eliminerer derfor ødem under graviditet.
12. Det desinficerer mundhulen, kæmper med blødende tandkød og dårlig ånde.
13. Det bruges til at afhjælpe tømmermanden efter en stormfuld fest.
14. Reducerer blodtrykket, der er egnet til hypertensive patienter.
15. Kæmper med smertestillende tandpine.
16. Reducerer intrakranielt tryk og derved undertrykker hyppigheden af ​​migræne.
17. Normaliserer hjerteslag, forhindrer hjerteanfald, iskæmi, slagtilfælde.
18. Indført i menuen med diabetikere, fordi det reducerer koncentrationen af ​​sukker i blodet.
19. Lindrer søvnløshed, nervøs spænding, apati.
20. Grøn moset bruges til at behandle dermatologiske sygdomme.

Der er mange æteriske olier i koriander, der er effektive til bekæmpelse af infektion og svampe af forskellige ætiologier.

Cilantro til gravide kvinder

1. Hvis en dame, der er i en interessant position, ikke har sygdomme og kontraindikationer, skal cilantro indtastes i den daglige menu. Overfladen af ​​vitaminer fra gruppe B vil bidrage til det faktum, at fosteret i livmoderen vil udvikle sig i overensstemmelse med drægtighedsperioden.
2. Grønne forbedrer fordøjelsessystemet. Som du ved, lider gravide kvinder af forstoppelse og halsbrand. Cilantro i hele graviditeten vil lindre fra sådanne sarte problemer.
3. Tidligere blev det sagt at planten har evnen til at fjerne overskydende væske. På denne baggrund går syndromet af tunge ben væk, svulmen i ansigtet og lemmerne reduceres.
4. Når toksicose, som normalt forekommer i den tidlige periode, kan du spise friske urter. Det er ikke værre end medicinske afkogninger og kirsebær eliminerer kvalme og fremmer bedre fordøjelighed af fødevarer.
5. For ikke at skade barnets helbred ved amning, bør der dog undgås korilander i 3-5 måneder efter fødslen. Ellers kan mælken smager bitter, barnet nægter simpelthen at spise.

Allergi Cilantro

1. Du bør ikke fejlagtigt tro at grønne har anti-allergiske egenskaber. Det akkumulerer mange estere, der kan forårsage allergier hos mennesker med følsomme legemer.
2. Den negative reaktion manifesteres i form af smertefulde kramper i maven, opkastning, kvalme, urticaria (kløe), lidelser i afføringen og fordøjelse generelt.
3. Ved den mindste mistanke om allergi drikker man straks en antihistamin. Ellers kan larynxødem udvikle sig. Hvis du tvivler på kroppens reaktion, skal du begynde at udforske koriander med 1 blad.

Cilantro i folkemedicin

1. Hvis du har problemer med fordøjelseskanalen. Hvis du har forstyrret aktiviteten i mave-tarmkanalen, skal du bruge en simpel opskrift for at genoprette de indre organers normale funktion. Mash 20 gr. frøplanter. Hæld råmaterialer 1 l. kogende vand. Vent en tredjedel af timen. Tag 200 ml. drik efter hvert måltid.
2. Med dårlig ånde. For at klare et temmelig ubehageligt og almindeligt problem, bør du bruge en enkel måde. Dette værktøj håndter også den frygtelige aroma af alkohol og tobak. Tilslut i en gryde 15 gr. tørrede råmaterialer og 400 ml. kogende vand. Kog sammensætningen i 10 minutter. Skyl mundhulen efter køling, hvis det er nødvendigt.
3. Nervøs sammenbrud. For at klare den depressive tilstand og stabilisere nervesystemet bør du tage 30 gram. planter og bland 110 gram. vodka. Insister produktet i en glasbeholder i ca. 2 uger. Træk sammensætningen og tag 50 dråber dagligt i 10 dage. Tinktur har antikonvulsive, beroligende og antidepressive egenskaber.

Cilantro i kosmetologi

1. Nyttige komponenter af planten har en positiv effekt på det skønne køns hud og hår. Cilantro er ofte inkluderet i forskellige masker og kropspleje produkter. Råmaterialet indeholder koffeinsyre og chlorogene syrer. Sådanne enzymer modstår udviklingen af ​​hudkræft.
2. Essentielle olieplanter blandes ofte i dagcremer. Dette værktøj nærer og fugter huden. Systematisk brug af sammensætningen vil udjævne uregelmæssigheder, folder og fine rynker.
3. Det bekæmper også mod fedtet hud og acne. Sammensætningen eliminerer alle inflammatoriske processer. Denne kosmetik anbefales især til anvendelse i den varme årstid. Olien, der absorberes i huden, beskytter væv mod de negative virkninger af ultraviolette stråler.
4. Afkog baseret på anlægget anvendes i vid udstrækning som en hårskylning. Hårsække er fuldt nærede med essentielle stoffer. Hårets struktur er markant styrket og forhindrer hårsektionen.Medicinsk afkogning bekæmper effektivt skæl og seborré.

Cilantro kontraindikationer

1. Cilantro er strengt kontraindiceret i nærvær af individuel intolerance over for komponenterne. Tilstedeværelsen af ​​æteriske olier kan udløse udviklingen af ​​en allergisk reaktion.
2. Pas på med produktet under graviditeten. Under amning er krydderiet bedre at udelukke fra kosten. For større overbevisning konsulter en læge.
3. Hvis produktet misbruges, observeres søvnløshed og hukommelsessvigt. Kvinder kan også opleve hormonal svigt. Taber menstruationscyklussen.

Alle nyttige egenskaber ved koriander bør overvejes i forhold til hvilke elementer der er indeholdt i sammensætningen. Men virkningen af ​​grønt på kroppen er ulige, det hele afhænger af den indledende tilstand af menneskers sundhed.

Video: medicinske egenskaber og kontraindikationer af koriander