Hvordan fremskynde væksten af ​​ansigtshår: 11 måder

Mange teenagere står over for et problem, når ansigtshår vokser meget langsomt. I nogle tilfælde vises skægget slet ikke, hvilket reducerer den nuværende alder med endnu et par år. Ønsker at se ældre ud, trækker unge til alle slags tricks. Hvis vi taler om mere modne mænd, vokser noget skæg langsommere end andre. I dette tilfælde er der også behov for yderligere follikel stimulering, som vi vil diskutere i dag. Så lad os komme i gang.

Metode nr. 1. Opretholdelse af hygiejne

1. Brug det til at holde dit ansigt rent dag og nat. Anbefalingen er især relevant for dem, der arbejder i beskidte lokaler, på en byggeplads eller i røgfyldte cafeterier. Ellers er overskuddet af subkutant fedt kombineret med støv, der danner en fyldig fedtet propper. Hårsækken er ret svært at bryde ud, hvilket resulterer i væksten stopper.
2. Til daglig hygiejne, brug rensende geler og mousses, scrubs, ansigts sæbe. Hvis porerne er tilstoppet for meget, gnides dem med en kosmetisk peeling pensel. Rens huden, da den bliver snavset, brug en vådserviet eller rent vand til dette.
3. Når håret begynder at bryde igennem, kan du bemærke, at udslæt og skalering vises på huden. Eliminer disse defekter med anti-skæl shampoo, som vil lindre irritation.
4. En gang om ugen behandles epidermis med eksfolierende skrubber baseret på kaffegrunde, hydrogenperoxid eller acetylsalicylsyre. Disse sammensætninger kan købes hos enhver kosmetisk butik.
5. Brug det til at bruge en fugtgivende tonic efter hver vask. Fugt i kosmetisk diskens sammensætning, tør de områder, hvor du vil fremskynde hårvæksten. Overvej produkterne "L'Oreal", "Et hundrede opskrifter af skønhed" eller "Clean Line".

Metode nr. 2. Må massage

1. Ansigtshår må ikke vokse af den grund, at blodcirkulationen er for langsom. For at forbedre blodgennemstrømningen, gør det en vane at gøre ansigtsmassage flere gange om dagen.
2. Udfør enkle manipulationer, sidder ved en computer eller ser fjernsyn, taler med husholdninger eller tager et bad. Før massagen skal du vaske dit ansigt og lave en varm komprimering for at åbne porerne.
3. Kør dine hænder rundt om problemområderne i en cirkulær bevægelse for en kvart time. I sidste ende bør epidermis blive lyserød eller rød. For at øge effekten, klap huden med dine palmer.

Metode nr. 3. Slippe af med afhængighed

1. Addiction for tobak og alkohol undertrykker immunitet, sænker blodgennemstrømningen. Som følge heraf lider menneskekroppen, hår og negle holder op med at vokse.
2. De skadelige spisevaner er skadelige spisevaner. Hotdogs, shaurma, big teysti - alt dette påvirker tilstanden i mave-tarmkanalen. Som et resultat af ophobningen af ​​toksiner og toksiner nedsætter pærerne svagere vækst i håret på ansigtet.
3. Det er også værd at nægte elektroniske cigaretter (vapering). Selvfølgelig omfatter væsker kun propylenglycol, fødevaresmag, glycerin og medicinsk nikotin, men de har også negativ indflydelse på hårets sundhed.
4. Hvis vi taler om rygningstobak, klumper det blodkarrene, så blodet ikke strømmer helt til hårsækkene. Nogle pærer falder i søvn, mens andre dør helt af.

Metode nr. 4. Undgå stress

1. Ikke mange mennesker ved det, men negative situationer fremkalder langsommere hårvækst og deres massive tab. Hvis det er muligt, undgå stress, og jo mere så falder det ikke i en langvarig depression. Abstrakt på enhver bekvem måde.
2. Hvis du af den art af tjenesten du er nødt til at møde de negative virkninger af dine overordnede eller kolleger, skal du se efter måder at frigive energi på. Kom ud til parken ved frokosttid, ring din elskede, lyt til stille musik, læs en bog.
3. I dagens verden er det svært at fjerne stressfulde situationer fuldstændigt. Tilmeld dig et afsnit af boksning, start med at spille tennis, gå til udstillingen af ​​biler eller billeder. Lær hjemme meditation, besøg en yoga lektion.

Metode nr. 5. Brug ikke en barbermaskine

1. En af de mest berømte misforståelser i verden er, at efter barbering vokser nyt hår hårdt og tæt. For at undgå at skabe forstyrrelser og undgå irritation, skal du forlænge hårlinjen alene.
2. Ellers, hvis du fortsætter med at barbere med maskinen, begynder håret først at vokse hurtigt, og så vil processen sænke drastisk og næsten stoppe.
3. Hvis du har den første fluff på dit ansigt, skal du barbere det. Yderligere hårlinje bliver mørkere. Efter den første barberingsprocedure er det ikke længere nødvendigt.
4. Et sådant træk er værd at gøre for dem, der ikke er tvunget til at deltage i studier eller andre vigtige begivenheder i løbet af hårgenvæksten. Efter hårene bliver længere, begynder man at kæme dem dagligt med en tynd kam.

Metode nr. 6. Gå ind for sport

1. Øvelse stimulerer hårvækst. Som følge af den kraftige stigning i blodcirkulationen er cellerne mættet med ilt. Tilstrømningen øges i ansigtets hud og vækker folliklerne.
2. Ikke mange mennesker ved det, men der er hårfollikler i ansigtet, der kan "sove" i årevis. Under visse omstændigheder vågner de op, så skæget begynder at vokse mange gange hurtigere.
3. Normalisering af blodgennemstrømningen fremmer mætning af væv med fugt. Follikler, som planter, har brug for en komplet vandbalance.
4. Det er ikke nødvendigt at gå på gymnastiksalen, kun femten minutters kørsel i parken. Du kan også udføre pushups, ryste pressen eller tilbage derhjemme. Når ansigtshuden bliver rød, kan processen betragtes som startet.

Metode nr. 7. Få nok søvn

1. God søvn på det rigtige tidspunkt giver kroppen energi med hele dagen. Vigtigst af alt skal resten af ​​varigheden være mindst 8 timer. I dette tilfælde er det ønskeligt at holde sig til søvnperioden i området fra 22.00-23.00 til 07.00-09.00.
2. Vælg en passende pude til hvile. Det skal ikke være for lavt, ellers vil væsken stagnere i ansigtet og bremse hårvæksten.
3. For høj pude er også kontraindiceret. En sådan egenskab tillader ikke blod at cirkulere fuldt ud, som følge heraf folliklerne dør og håret falder ud.
4. Den bedste mulighed er pudehøjden på ca. 8-10 cm i komprimeret tilstand. Det er bedre at give præferencer på produkter på fluff eller fjer, og ikke på polstring af polyester.
5. Landets største sind har gentagne gange bevist, at håret vokser bedre i løbet af natopholdet. Hvis det er muligt, skal du observere det biologiske ur (for dem, der ikke arbejder på natskiftet).

Metode nr. 8. Forbrug fedt og protein

1. Hvis din krop får nok protein og mættede fedtsyrer, begynder håret at vokse som "gær". Denne funktion opnås, fordi håret består af protein med 30%.
2. Strukturen indeholder også fedtsyrer, olier, keratin, etc.Derudover øger proteinet testosteronniveauer, hvilket øger området af ansigtshår.
3. De vigtigste kilder til proteiner er korn og bælgfrugter, oksekød, svinekød, kylling, kalkun, fisk (enhver), havcocktail, æg, cottage cheese. Læn dig på de nævnte produkter, og du vil blive glad.

Metode nr. 9. Fyld manglen på B-vitamin

1. De vigtigste vitaminer til voksende ansigtshår er gruppe B, især B7 - biotin. Derudover er det værd at passe på B3, B5, B9.
2. Biotin kan findes i kylling / vagtler, valnødder, mandler, hasselnødder. Hvis det er muligt at anvende fødevaretilsætningsstoffer i pulverform, skal du bruge dette. Sammensætningen sælges i apoteker og sports ernæringsbutikker.
3. Hvis vi taler om vitaminerne B3 og B5, findes de i æg, oksekød, havfisk, avocado, magert kød (kalkun, kylling), fuldkorn, fedtmælk (hjemmelavet).
4. Folinsyre (B9) er ansvarlig for hårdets tæthed. Hvis du har sparsomme hår, læner du på boghvede, havregryn eller hørhud, korn, nødder, friske grønne grøntsager og frugter.

Metode nr. 10. Oprethold balancen af ​​vitaminerne A, C, E

1. Disse grupper af vitaminer har en gavnlig virkning på arbejdet i den menneskelige krop som helhed. Med hensyn til hårvækst i ansigtet, takket være A- og E-folliklerne er styrket, forsvinder virkningen af ​​indvækst (efter barbering, hvis der er plads).
2. C-vitamin understøtter talgkirtlerne ved at kontrollere frigivelsen af ​​fedt. Du kan finde ingredienserne i citrusfrugter, tomater, kartofler.
3. Vitaminer A og E fremskynder blodcirkulationen, se efter disse grupper i korn og bælgfrugter, gulerødder, broccoli, blomkål, nødder (enhver), friske grøntsager og frugt, kød, fisk.

Folkemæssige måder at fremskynde ansigtshår vækst

1. Eucalyptus. Du kan bruge eukalyptus i ren form eller anvende et produkt indeholdende dette planteekstrakt. Få eukalyptustinktur i et apotek, fortyn det med vand i forholdet 1: 3. Fugt i kosmetisk diskens sammensætning, tør huden dagligt 3 gange om dagen. Produktet skal ikke skylles inden for 3 timer efter påføring. Før brug anbefales det at teste for fraværet af en allergisk reaktion.
2. "Minoxidil". Hovedformålet med det farmaceutiske præparat er stimulering af hårvækst på hovedet. Det bruges dog også til at øge vegetationsområdet på ansigtet og i andre dele af kroppen. Påfør en lille mængde af sammensætningen ved fingerspidserne, og smør forsigtigt ind i ansigtets hud. Den anbefalede dosis er 1 ml., Hyppigheden af ​​proceduren er 1-2 gange om dagen
3. Amla. Kombiner 55 ml i en sammensætning. Amla olie, 20 gr. sennep pulver og grind blandingen for at opnå en pasta. Spred det over huden med et tykt lag, dække med polyethylenfilm ovenpå, lad i en halv time. Efter denne tid skylles af med køligt vand. Hvis det ønskes, kan du erstatte Amla's olie med drue frø æter, patchouli, jojoba, ylang-ylang. Anvendelsesmetode forbliver den samme.

For at øge væksten af ​​ansigtshår er det nødvendigt at ændre de sædvanlige måder radikalt. Lad ikke dehydrering af epidermis, drik mindst 2,8 liter. rent vand om dagen. Slap af skadelige vaner, undgå negative faktorer, brug ikke en barberkniv. Overvej folkemetoder baseret på eukalyptusekstrakt, Amlaolie, Minoxidil.

Video: Hvordan fremskynde skægets vækst