Koriandr - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Kinza se zamiloval do mnoha pro zajímavou chuť, všestrannost a hojnost užitečných vlastností. To je široce používané ne jediný ve vaření, ale také v dietetics, kosmetologii a alternativní medicíně. Aby bylo možné správně napravit zdraví zelení, je také nutné prozkoumat informace o jeho kontraindikacích.

Složení a vlastnosti koriandru

Rostlina není marná jako léčba. Užitečné vlastnosti jsou způsobeny příchozími látkami, které mají pozitivní vliv na zdraví.

Jako součást velkého množství vitamínu K, který je zodpovědný za složení krve a zvýšení jeho srážení. S pomocí kaše z koriandru, můžete vyléčit řezy a krvácející rány.

Také v greenfish je tokoferol, člen skupiny přírodních antioxidantů. Vitamin E je důležitý pro páry plánující otěhotnět dítě. Připravuje nastávající matku a otce na rozmnožování.

Nedělá bez vitamínu P, pozitivně ovlivňující krevní kanály. Tento prvek stimuluje neurony mozku, používá se k prevenci mrtvice a senilní demence. S nedostatkem látek v těle se vyvíjí průjem, dermatitida.

Čestné místo ve složení zelení je přiřazeno vitamínům, které jsou zařazeny do skupiny B. Z nich má smysl zvolit cholin, kyselinu listovou, niacin, riboflavin, thiamin, pyridoxin a další. Všechny mají pozitivní vliv na lidský nervový systém, potlačují nespavost a chronickou únavu.

Cholin v kombinaci s kyselinou pantothenovou stimuluje odtok žluči, což má za následek zlepšení jater a obnovu její struktury. Kyselina listová je nutná pro správnou tvorbu plodu v děloze těhotné ženy.

Rostlina není zbavena vitamínu A, který působí jako přírodní antioxidant. Zelení jsou známí beta-karotenem, je cenný pro zdraví očí a zvýšenou ostrost zraku.

Výhody koriandru

Koriandr je známý svými pozitivními účinky na tělo, a to:

1. Čistí jícen od stagnace, přispívá k stravitelnosti potravy.
2. Odstraňuje toxické látky, jedy jiné povahy, detoxikací.
3. Posiluje peristaltiku trávicího systému.
4. Pomáhá zhubnout.
5. Odstraňuje nafouknutí vlivem jeho močopudného účinku.
6. Odstraňuje cholesterolové plaky očištěním krevních kanálů.
7. Pomáhá tělu rychleji strávit těžké potraviny bez vážení žaludku.
8. Zvyšuje chuť k jídlu, proto se doporučuje, aby se lidé dostali po nemoci.
9. Uvolňuje zvracení a nevolnost v případě otravy, toxikózy.
10. Akumuluje dietní vlákninu a pektin, který čistí střeva a zabraňuje rakovině jícnu.
11. Zobrazuje tekutinu, proto eliminuje otoky během těhotenství.
12. Dezinfikuje ústní dutinu, bojuje s krvácejícími dásněmi a špatným dechem.
13. Používá se ke zmírnění kocoviny po bouřlivé hostině.
14. Snižuje krevní tlak, vhodný pro hypertenzní pacienty.
15. Bojuje s bolestí zubů.
16. Snižuje intrakraniální tlak, čímž potlačuje frekvenci migrén.
17. Normalizuje tep, zabraňuje srdečnímu infarktu, ischemii, mrtvici.
18. Zaveden v menu diabetiků, protože snižuje koncentraci cukru v krvi.
19. Zmírňuje nespavost, nervové napětí, apatii.
20. Zelená kaše se používá k léčbě dermatologických onemocnění.

Existuje mnoho esenciálních olejů v koriandru, které jsou účinné v boji proti infekcím a plísním různých etiologií.

Koriandr pro těhotné ženy

1. Je-li dáma, která je v zajímavé pozici, nemá žádné nemoci a kontraindikace, musí být koriandr zadán do denního menu. Množství vitamínů skupiny B přispěje ke skutečnosti, že plod v děloze se bude vyvíjet v souladu s termínem těhotenství.
2. Zelení zlepšuje trávicí systém. Jak víte, těhotné ženy trpí zácpou a pálením žáhy. Koriandr během těhotenství zbaví těchto delikátních problémů.
3. Dříve bylo řečeno, že rostlina má schopnost odstranit přebytečnou kapalinu. Na tomto pozadí odchází syndrom těžkých nohou, otok obličeje a končetin se snižuje.
4. Když toxikóza, která se obvykle objevuje v rané době, můžete jíst čerstvé bylinky. Není o nic horší než léčivé odvarky a třešně odstraňuje nevolnost a podporuje lepší stravitelnost potravin.
5. Nicméně, aby nedošlo k poškození zdraví dítěte při kojení, je třeba vyhnout se koriandru 3-5 měsíců po porodu. V opačném případě může mléko chutnat hořce, dítě prostě odmítá jíst.

Alergie Cilantro

1. Neměli byste se mylně domnívat, že zelené mají antialergické vlastnosti. To hromadí mnoho esterů, které mohou způsobit alergie u lidí s citlivými orgány.
2. Negativní reakce se projevuje bolestivými křečemi v břiše, zvracením, nevolností, kopřivkou (pruritus), poruchami stolice a trávením obecně.
3. Při sebemenším podezření na alergie okamžitě vypijte antihistaminikum. V opačném případě se může vyvinout hrtanový edém. Pokud pochybujete o reakci těla, začněte objevovat koriandr s 1 listem.

Koriandr v lidovém lékařství

1. Pokud máte problémy s trávicím traktem. Pokud jste narušili činnost gastrointestinálního traktu, měli byste použít jednoduchý recept, abyste obnovili normální fungování vnitřních orgánů. Mash 20 gr. rostlin. Nalijte suroviny 1 l. vařící vody. Počkejte třetinu hodiny. Vezměte 200 ml. pít po každém jídle.
2. Se špatným dechem. Chcete-li se vyrovnat s poměrně nepříjemným a běžným problémem, měli byste použít jednoduchý způsob. Tento nástroj zvládá také hroznou vůni alkoholu a tabáku. Připojte se v pánvi 15 gr. sušené suroviny a 400 ml. vařící vody. Směs se vaří 10 minut. Po ochlazení opláchněte ústní dutinu.
3. Nervový rozklad. Chcete-li se vyrovnat s depresivním stavem a stabilizovat nervový systém, měli byste užívat 30 gramů. rostlin a smíchejte 110 gramů. vodka. Trvat na výrobku ve skleněné nádobě po dobu asi 2 týdnů. Směs se rozmělní a vezme se 50 kapek denně po dobu 10 dnů. Tinktura má antikonvulzivní, sedativní a antidepresivní vlastnosti.

Koriandr v kosmetologii

1. Užitečné složky rostliny mají pozitivní vliv na kůži a vlasy spravedlivého pohlaví. Koriandr je často součástí různých masek a výrobků péče o tělo. Surovina obsahuje kyseliny kávové a chlorogenové. Tyto enzymy odolávají rozvoji rakoviny kůže.
2. Esenciální olejniny jsou často míchány do denních krémů. Tento nástroj vyživuje a hydratuje pokožku. Systematické používání kompozice vyhladí nepravidelnosti, rýhy a jemné vrásky.
3. Bojuje také proti mastné pleti a akné. Kompozice eliminuje všechny zánětlivé procesy. Tato kosmetika se doporučuje zejména v teplém období. Olej, který se vstřebává do kůže, chrání tkáně před negativními účinky ultrafialových paprsků.
4. Odvar založený na rostlině je široce používán jako oplach vlasů. Vlasové folikuly jsou plně vyživovány základními látkami. Struktura srsti je znatelně posílena a brání vlasové části.Léčivý odvar účinně bojuje proti lupům a seborrhea.

Kontraindikace koriandru

1. Koriandr je přísně kontraindikován v přítomnosti individuální intolerance na jednotlivé složky. Přítomnost éterických olejů může vyvolat alergickou reakci.
2. Buďte opatrní s přípravkem během těhotenství. Během laktace je koření lepší vyloučit ze stravy. Pro větší přesvědčivost se poraďte s lékařem.
3. Pokud je přípravek zneužíván, je pozorována nespavost a zhoršení paměti. Také ženy mohou zaznamenat hormonální selhání. Ztrácí menstruační cyklus.

Všechny užitečné vlastnosti koriandru by měly být zvažovány z hlediska toho, jaké prvky jsou v kompozici obsaženy. Ale vliv zeleně na tělo je nerovnoměrný, vše závisí na počátečním stavu lidského zdraví.

Video: léčivé vlastnosti a kontraindikace koriandru