Arrel de gingebre - propietats beneficioses i contraindicacions

Gairebé no hi ha una persona que mai no hagi provat el gingebre. Els adeptes de la cuina japonesa estimaven les rodanxes delicioses en conserva de l’arrel de la planta. El gingebre no només separa el sabor d’un tipus de rotllo o sushi d’altres, sinó que també té un efecte bactericida sobre el cos. Tanmateix, si s’utilitza de manera incorrecta, les arrels són capaces de fer mal. Vegem les possibles contraindicacions de la planta, així com examinarem amb més detall les seves propietats beneficioses.

Propietats de l'arrel de gingebre

• disminució de la temperatura corporal en cas de fred a causa de l'augment de la sudoració;
• millora dels processos digestius;
• prevenció del restrenyiment i fermentació d'aliments a l'esòfag;
• alleugeriment del dolor en les articulacions i els músculs;
• enfortir la immunitat, la prevenció de la SARS i la grip;
• lluita amb la major formació de gasos, distensió abdominal;
• augment del flux de bilis, que redueix la càrrega al fetge;
• normalització dels nivells de ferro a la sang, prevenció de l'anèmia;
• alleujament del dolor durant la menstruació en dones;
• eliminació de toxines, substàncies tòxiques;
• lluita contra la intoxicació alimentària o alcohòlica;
• eliminació d'emètics en embaràs i toxicosis en dones embarassades, etc.

Aquestes qualitats no completen la llista completa de propietats útils. Des de temps antics, el gingebre en forma fresca i adobada s'utilitza com a tònic i tònic. Es dilueix la sang, elimina les plaques de colesterol de la cavitat dels canals sanguinis, de manera que es prevé l'aterosclerosi. A més, les arrels són eficaces en les malalties del cor.

El gingebre marinat estimula les neurones del cervell i nodreix les cèl·lules amb oxigen. En aquest context, augmenta l’activitat mental i importants funcions cognitives. És útil menjar una arrel per a tots els que treballen molt mentalment.

Arrel de gingebre per a dones

1. El problema més comú que gairebé totes les dones experimenten durant la menstruació és el dolor a la part baixa de l'abdomen i la part baixa de l'esquena. La recepció de les arrels alleujarà la simptomatologia desagradable.
2. El gingebre té un efecte positiu sobre el treball de l'estómac i els intestins, així com tot l'esòfag en conjunt. Eliminarà la diarrea, la inflor, la formació excessiva de gasos, les nàusees amb intoxicacions, la toxèmia. Ajuda a la planta a tractar les úlceres i la gastritis.
3. Des de temps immemorials, les arrels en forma fresca i adobada s'utilitzen per restablir la vitalitat amb una fatiga excessiva. Al mateix temps, l'entorn psicoemocional està millorant, s'elimina l'insomni.
4. A més, no us preocupeu per la vostra figura. El gingebre té un contingut baix en calories (només 15 unitats), millora els processos digestius i promou la crema de greixos. L’arrel alimentari s’utilitza per netejar els òrgans interns de l’escòria i eliminar l’excés de líquid.
5. La meitat femenina de la població es congela més sovint que el mascle, de manera que el te o la decocció amb gingebre ajudarà a escalfar-se. N’hi ha prou d’esfondrar-se amb una raspadora o una batedora d’arrels, insistir i prendre una mica.
6. Les dones durant l'embaràs, que són propenses a l'anèmia, haurien de prendre te amb gingebre per augmentar l'hemoglobina a la sang. S'ha de seguir el mateix consell durant la menstruació, quan la major part del ferro es neteja amb secrecions.
7. Les noies que es troben en una situació delicada o que alleten, necessiten un seguiment acurat de la seva dieta. Al mínim signe de fred, mengeu un parell de rodanxes de gingebre en escabetx o afegiu-hi les arrels al te.

Arrel de gingebre per a homes

1. El gingebre es considera una veritable planta masculina, ja que s'ha utilitzat des de temps antics per augmentar la potència, per tractar la inflamació de la glàndula prostàtica i la prostatitis.
2. Per a les malalties associades al sistema sexual o urinari, nomenar decoccions d’arrel de gingebre.
3. La composició de la planta inclou zinc, aquest compost mineral és necessari per millorar la producció de testosterona i augmentar totes les funcions masculines importants associades a aquesta hormona.
4. El gingebre es considera un afrodisíac potent, augmenta la libido, fa que un home sigui més atractiu als ulls del sexe oposat.
5. El complex de vitamines en combinació amb minerals és necessari per al manteniment de l'energia, la recuperació ràpida després de l'activitat física o el treball mental.
6. Diverses infusions en aigua, tes, tes afecten efectivament el sistema circulatori i el cor. Atès que els homes de més de 45 anys entren automàticament a la zona de risc per a les malalties del múscul cardíac, el gingebre els ajudarà a prevenir-los.
7. Després d’una gran festa, que va anar acompanyada de l’ús d’un licor dur, al matí s’ha produït la ressaca. Les arrels de gingebre ajuden a trencar i eliminar l'alcohol etílic, alleujar el fetge, millorar el benestar general.

Maneres d'utilitzar l'arrel de gingebre

1. Es pot afegir arrel ratllat a diverses salses només després de tractar-les tèrmicament. En cas contrari, el gingebre perdrà algun benefici.
2. Si voleu cuinar pastisseria o dolços, afegiu condiments 2-3 minuts abans de preparar-se.
3. Les arrels es combinen perfectament amb carn, peix i còctels marins. En aquest cas, el gingebre s’afegeix 10-15 minuts abans del final de la cuina.
4. El gingebre està en harmonia amb la cocció, en aquest cas s'utilitzen condiments en pols o fruites confitades. Per 1 kg la massa representa aproximadament 1 gr. condiments.

Tractament de l'arrel de gingebre

El cultiu de l'arrel és àmpliament utilitzat per curanderos populars per a la prevenció i el tractament de malalties de gravetat variable. Vegem algunes receptes.

1. Dolor a les articulacions. Com que el producte concentra olis essencials, àcids grassos, minerals, l’arrel té un efecte positiu en les articulacions, el cartílag i els ossos. Per eliminar símptomes desagradables, cal consumir almenys 60 grams per dia. gingebre A més, l’arrel s’utilitza externament. Per fer-ho, feu una compressa, fregar l’arrel i embolicar-la amb gasa. Connecteu-vos al plaer, espereu una hora.
2. Esquinços, dolor muscular. Amb els símptomes anteriors, cal utilitzar oli de gingebre casolà. Es fa de manera senzilla. Cal fregir l'arrel, abocar oli vegetal, escalfar a 40 graus. Aquesta barreja s'infusa durant 15 dies, després es filtra. La composició s'ha de fregar a les zones malaltes diverses vegades al dia.
3. Asma bronquial. Aquesta malaltia és crònica, provoca molèsties. En aquest cas, el gingebre s’utilitza en forma d’infusió, que es prepara segons la recepta següent: netejar 0,5 kg. arrels de la pell, fregar, barrejar amb 1 l. alcohol. Deixar a la foscor i escalfar durant 20 dies, sacsejar periòdicament el contingut. Després de forçar-lo, prendre el producte després d'un àpat dos cops al dia, 25 ml, barrejat amb un got d'aigua.
4. Obesitat. Atès que el contingut calòric del gingebre és petit, sovint s'utilitza com a agent de neteja de greixos i de neteja. En aquest context, ve la pèrdua de pes natural. Els nutricionistes recomanen prendre 0,5 litres per dia. brou, elaborat sobre la base de 140 grams. arrel de gingebre. Aquesta eina no només us permetrà perdre pes, sinó que també netejarà el cos.
5. Prostatitis El mètode per tractar una malaltia desagradable es va donar a conèixer gràcies als països de l'est. Sovint, aquesta malaltia es desenvolupa en homes a una edat més madura. És important entendre que només les receptes de la medicina tradicional no poden fer-ho.El gingebre actua com un component menor eficaç que millora l’efecte de les drogues. Prepareu una composició mèdica. Connecteu 12 gr. gingebre mòlt i 100 ml. vodka. Insisteix 10 dies, colar si cal. Prengui la composició de 20 gotes 3 vegades al dia durant mitja hora abans del menjar.
6. Diabetis Malgrat aquest diagnòstic, l’ús de gingebre facilitarà enormement l’estat del pacient. La composició única de l’arrel és simplement indispensable en presència de diabetis. Els aminoàcids necessaris per a un organisme es concentren en matèries primeres. El suc de la planta arrelat recentment estabilitza els nivells de glucosa en sang. També la composició valuosa augmenta la coagulació de la sang i elimina el colesterol dolent. Suficient per incloure regularment espècies a la dieta diària.
7. Odontalgia Si s’enfronten a un problema d’una goma o una dent inflamada, val la pena actuar immediatament. Es recomana consultar un metge tan aviat com sigui possible. Per primera vegada, podeu recórrer a l’ús de gingebre. Masticar un petit tros d’arrel fresc i fixar-lo a la dent danyada. Durant un temps, el problema desapareixerà.
8. Si teniu problemes amb el tracte digestiu. Si us trobeu davant del problema de la mala digestió dels aliments, es recomana utilitzar una barreja de gingebre de llimona i de sal. Connecteu els components en una petita quantitat. Coma 12 oz. composició acabada. A més dels beneficis per al tracte gastrointestinal, la barreja elimina perfectament les toxines.
9. Dolor a l'abdomen. Per fer front als problemes d'aquesta naturalesa, cal preparar una decocció. Això requerirà 30 grams. gingebre ratllat, flors de baies de baies de taronja negre, menta, milfulles. Ompliu els components amb 0,5 litres. aigua bullint. Infundir els ingredients durant 2 hores, colar i beure durant tot el dia.
10. Hemorroides. Amb una malaltia tan desagradable, l’arrel de gingebre es pot enfrontar fàcilment. Per millorar l’efecte positiu, es recomana combinar matèries primeres amb àloe. Barrejar en un recipient petit de 3 gr. gingebre mòlt i 15 gr. gel d'àloe fresc. Preneu el producte acabat dues vegades al dia. El curs dura fins a la curació completa.
11. Toxicosi. El gingebre també pot ajudar amb el malestar. Com a regla general, els símptomes d’aquests problemes són similars. Hi ha una sensació de nàusees, marejos i debilitat. La recepta de la composició en ambdós casos és la mateixa. Prengui 12 gr. arrel ratllada amb un got d’aigua mineral o te. En viatjar, es recomana utilitzar matèries primeres una hora abans de la sortida.
12. Trastorn gastrointestinal. Per fer front a aquest problema, cal combinar el iogurt natural, el gingebre i la nou moscada. Preparar la composició és seguir les instruccions senzilles. Connecteu-vos amb una capacitat total de 120 ml. aigua mineral sense gas, afegiu la mateixa quantitat de iogurt casolà. Introduïu la beguda 2 grams. mòlta de nou moscada i gingebre. Revuelva i begueu.
13. El refredat comú. En els processos inflamatoris de la nasofaringe, és possible "fer" la curació de caramels de les espècies. Peleu un tros petit de l'arrel de la planta i poseu-lo a la boca. No tingueu por dels efectes secundaris en forma d’una lleugera sensació d’ardor i refrigeració. Dissoldeu la planta com un caramel per perdre completament les sensacions descrites anteriorment a la llengua.

Contraindicacions arrel de gingebre

1. Abans d'emprar-se a si mateix per autocuració amb l'ajuda d'una arrel picant, cal familiaritzar-se amb algunes contraindicacions. Es prohibeix portar matèries primeres de qualsevol forma i quantitat per a tumors de càncer associats al tracte gastrointestinal.
2. Si ignoreu aquestes normes, el gingebre provocarà un creixement més gran del tumor. A més, no inclogueu espècies a la dieta en presència de pedres als ronyons i la vesícula biliar. El producte contribueix al moviment de la sorra.
3. Està prohibit utilitzar espècies durant la isquèmia cardíaca i la propensió al cop, infart. No es recomana incloure matèries primeres en la dieta de les dones embarassades, portant el nadó a la segona meitat del període.El gingebre us pot fer sentir pitjor quan el cos està calent.
4. No intenteu condimentar les patologies associades al pàncrees. Penseu en la intolerància individual, la reacció al·lèrgica i les malalties cròniques associades a la pell.

L'arrel de gingebre és un excel·lent agent terapèutic i profilàctic, dissenyat per eliminar moltes malalties. La planta té un efecte positiu sobre la salut humana, reforçant-la en tots els fronts. Però hauria de tenir en compte les contraindicacions.

Vídeo: beneficis per al poder del gingebre