Suc de magrana - propietats útils i contraindicacions

El suc de magrana es diu el do dels déus a causa de les seves qualitats més valuoses i el seu gust especial. Fins i tot en temps antics, la beguda es presentava als convidats per mostrar respecte. Aleshores, el nèctar no estava tan disponible, a diferència del temps actual. Una persona té una gran oportunitat de gaudir d’un gust lleuger i de moltes propietats útils, que discutirem a continuació. Examineu també el perill potencial que us pot esperar en cas d’abús de suc.

La composició del suc de magrana

Segurament tothom entén que les valuoses qualitats d’una droga s’han de considerar en termes de substàncies entrants. Però només estem parlant de la beguda natural de marc fresc.

En casos extrems, comprar sucs de la botiga amb la composició més natural i no exagerada (això és conseqüència de la presència de conservants en grans quantitats).

Així, les llavors de magrana acumulen àcids de tipus orgànic, compostos polifenòlics, elements minerals, complexos vitamínics.

Un lloc especial es dóna a la vitamina PP, vitamines del grup B, àcid ascòrbic, retinol, tocoferol. La folacina està present a la beguda, un tipus natural de vitamina B9 (àcid fòlic). És molt important per a les nenes en l’etapa de gestació.

A partir de substàncies minerals s’hauria d’assignar seleni, ferro, fòsfor, calci, magnesi i potassi. L'última substància esmentada en el suc de grans de magrana és moltes vegades més que en qualsevol altra beguda natural d'aquest tipus.

A més d'aquests compostos, el suc fresc concentra moltes fibres dietètiques, aigua, hidrats de carboni (representats per glucosa, fructosa, sacarosa), àcids (tartàrics, màlics, cítrics), aminoàcids.

Propietats útils del suc de magrana

Això no era una llista completa de substàncies entrants, sinó que es nomenen tots els components que tenen un efecte positiu sobre el cos humà. A continuació, estudiarem els beneficis de prendre una beguda acabada.

Per al cor
La recepció sistemàtica de suc fresc afecta el treball possible del múscul cardíac. La beguda s'omple de magnesi i potassi: els elements responsables de l'activitat del múscul principal de la persona.

Els beneficis s'estenen al sistema vascular. El fresc neta els canals de sang dels dipòsits de colesterol, toxines, verins de diferent naturalesa. Sobre aquesta base, la prevenció de molts canvis patològics greus.

El suc ha de ser begut per a persones propenses a varius, tromboflebitis, trombosi, aterosclerosi. I a causa d’un petit efecte diürètic, els índexs de pressió es redueixen. Aquesta qualitat és apreciada pels pacients amb hipertensió arterial.

Amb anèmia
L'anèmia es desenvolupa en un context de deficiència de ferro, en cas contrari aquesta malaltia es denomina anèmia.

Amb una deficiència d'aquest compost mineral, apareixen marejos, apatia, fatiga constant, somnolència, boca seca, pell pàl·lida, migranyes i freqüents mals de cap, pulsacions a les temples i altres patologies.

Per evitar-ho, necessiteu beure almenys mig got de suc de grans de magrana (preferiblement premsats frescos) per dia.

La composició conté ferro fàcilment digestible i àcid ascòrbic. En combinació, aquests elements tonifiquen el sistema circulatori i augmenten els nivells d’hemoglobina.

Per al sistema immunitari
Beure marc fresc té propietats antiinflamatòries, bactericides, immunostimulants i tòniques. Tot això té un efecte positiu sobre el sistema immune humà.

És útil consumir suc de les magranes durant els períodes hivernal i de primavera, així com en altres moments en què les funcions de protecció es debiliten de manera espectacular (durant viatges de negocis, canvis freqüents de residència permanent, viatges, condicions meteorològiques inestables, etc.).

Si s'enfronten a amigdalitis purulenta, esbandir el suc de la gola. Amb una tos humida, begueu-la a l'interior per a l'eliminació més ràpida possible de l'esput. Durant un refredat, poseu un parell de gotes a cada orifici nasal per alleujar els símptomes desagradables.

Amb hipertensió
Els especialistes que estudien l'activitat del sistema cardiovascular, només diuen suc de magrana com àcid acetilsalicílic natural.

Si us trobeu en una situació on la pressió arterial ha augmentat bruscament, un got de suc de llavors de magrana us ajudarà a normalitzar el seu rendiment. Els estudis han demostrat que aquesta beguda permet reduir la pressió sense medicaments.

I el seu ús regular evitarà salts en el futur. Aquesta propietat és causada per l'acumulació d'antioxidants i fenols, elimina l'excés de líquid, reduint així la pressió.

Amb diarrea
Els experts no recomanen beure sucs frescos per a la diarrea, però això no s'aplica a les begudes de magrana. Al contrari, millora la cadira, de punt. La composició conté àcids orgànics, que normalitzen els processos de digestió.

La pectina elimina les toxines, però no permet que les substàncies útils es rentin del cos. El suc regula l'estructura de les femtes i els minerals omplen el dèficit de compostos gastats.

Per no afrontar problemes delicats, necessiteu consumir mig got de suc un cop al dia abans del menjar principal.

Per a la prevenció del càncer
La composició de la beguda actual té 16 aminoàcids i 9 d’ells no es poden substituir. No són produïts pel cos humà de manera autònoma; per tant, han de venir necessàriament de manera diferent amb menjar o begudes.

El suc de magrana, més precisament els aminoàcids que hi entren, eviten les malalties de caràcter oncològic. Això es fa possible perquè el fàrmac suprimeix els efectes negatius dels radicals lliures, elimina les toxines, les sals metàl·liques, els verins d'un altre origen, que poden danyar les cèl·lules i els teixits sans.

Els pacients amb un suc de malaltia existent es prescriuen com a ajuda a la destrucció precoç del tumor i impedeixen la formació de nous capil·lars a la ubicació de la dislocació.

Amb diabetis
Per a les persones que pateixen diabetis, no és cap secret que els productes per a la dieta diària s’hagin de seleccionar amb cura i amb extrema precaució. És important tenir en compte el contingut calòric de diversos components i el seu índex glucèmic.

El suc de magrana conté en la seva composició tots els enzims necessaris i les substàncies actives necessàries per al cos humà. Prendre una beguda de manera sistemàtica ajudarà als diabètics a mantenir els nivells de sucre en la sang fins al punt. El suc de calories només té entre 40 i 44 Kcal.

El consum regular de la beguda té un efecte beneficiós sobre el sistema cardiovascular, la neteja dels capil·lars de les plaques de colesterol. La composició també augmenta el nivell d’hemoglobina. Es reforcen les parets dels vasos sanguinis. En general, la composició de la sang millora considerablement.

És important entendre que per aconseguir el resultat desitjat i extreure el màxim benefici de la composició, cal donar preferència a un producte exclusivament natural. Per tant, s’hauria d’incloure a la dieta de magrana fresca.

Suc de magrana per a home

1. La beguda aporta els mateixos beneficis a l'organisme, independentment del gènere i l'edat. Per observar millores notables, preferiu el suc acabat d'esprémer. Amb una beguda sistemàtica, els representants del sexe fort, sense cap problema, faran front a la disfunció erèctil.
2. Aviat torna la potència masculina, l'atracció sexual cap al sexe oposat augmenta. Els ingredients actius que componen el suc fresc inhibeixen el creixement tumoral a la glàndula prostàtica. El suc de magrana es reconeix com un excel·lent mitjà per prevenir la impotència. La beguda neteja bé els teixits de toxines i escòries.
3. A més, la matèria primera té un efecte positiu sobre l’activitat del tracte gastrointestinal. El suc prevé el desenvolupament d’anèmia i avitaminosi. Millora significativa de la qualitat de la sang. Si hi ha patologies, el consum de la beguda ajudarà a recuperar-se més ràpidament. A més, les matèries primeres pateixen amb sobrepès.

Suc de magrana durant l'embaràs i la lactància

1. Les qualitats útils de la beguda seran útils per a les dones que esperen un nadó. Els efectes beneficiosos sobre el cos de la mare i el seu fill s'aconsegueixen a través de components únics. Els teixits obtenen tot el que necessiteu.
2. El consum regular de suc fresc permetrà al fetus formar-se correctament dins de l'úter. La beguda proporciona un desenvolupament complet i adequat del sistema nerviós del nadó. El suc de magrana redueix significativament el risc d’avortament espontani.
3. L’ús sistemàtic del suc de magrana augmenta la funció protectora. El cos es torna més resistent als efectes negatius del medi ambient, inclosos els virus. A més, la beguda us estalviarà dels efectes de la toxèmia i del desenvolupament de l'anèmia.
4. El suc de fruita ajudarà a recuperar les hormones després del part més ràpid. La condició general és alleujada, la vitalitat augmenta. Com es va esmentar anteriorment, la beguda té un efecte positiu sobre el sistema circulatori. El problema de la inflamació permanent de les extremitats desapareix.
5. Per maximitzar els beneficis d'un producte natural, és important complir determinades normes. No oblideu les recomanacions. Si no és possible preparar sucs frescos, en triar el suc, preferiu els envasos de vidre. La composició no ha de contenir conservants. Tingueu en compte això.
6. En la temporada de venda de fruites, encara val la pena aprendre a fer fruites fresques vosaltres mateixos. La beguda natural s'ha de diluir amb aigua mineral sense gas en proporcions iguals. Tingueu en compte, durant l’embaràs i la lactància, que el consum freqüent és contraindicat. Es permet beure 200 ml. matèries primeres 3 vegades a la setmana.

Contraindicacions de suc de magrana

1. Està prohibit fer fresques si hi ha problemes amb els intestins en forma de restrenyiment freqüent. A més, no consumeixi sucs amb diarrea. Aquest problema pot ser agreujat moltes vegades més.
2. El fresc concentrat afavoreix el desenvolupament d'una reacció al·lèrgica. Per tant, abans de beure, és obligatori diluir-lo amb aigua o altres sucs purificats.
3. Es prohibeix incloure matèries primeres en la dieta en presència de formacions hemorroïdals al recte. Es prohibeix el consum fresc amb una major acidesa de l’estómac i la pancreatitis.
4. El suc de magrana està contraindicat estrictament en cas de problemes amb la pressió arterial, la presència d'úlcera pèptica i l'esmalt feble de les dents.

El suc de magrana és una troballa entre begudes d'origen similar. La seva llista de substàncies químiques està perfectament formada, de manera que el cos es cura a tots els fronts. Però cal entendre que és impossible abusar del frachet. Ell té les seves contraindicacions que cal tenir en compte, especialment abans del primer coneixement del suc.

Vídeo: beneficis per a la salut del suc de magrana